生活中聽到皮贅這個詞還是比較少的，許多人都不知道皮贅是什么東西，不過人們聽到皮贅這個詞可能想到的就是皮膚上有贅肉，并不是這樣的，那么皮贅到底是什么，又是怎么引起的呢？
皮贅其實就是皮膚增生出現的一些小的贅生物，這種出現大部分都是在中老年人才會出現的，一般年輕人不會出現，因為年輕人的皮膚狀態比較好。皮贅是一種皮膚軟纖維瘤，產生的主要原因也就是皮膚老化，當自己的皮膚慢慢變老的時候就很容易形成皮贅，長了皮贅之后，不用太過于擔心，并沒有什么大礙，不會影響身體健康。
不過當自己的皮贅比較大塊的時候，就要去醫院進行檢查，看一下是不是另外的一些疾病，有可能是因為淋巴結腫大。一般來說，皮贅的可能性比較大，其實皮贅是可以預防的，只要預防的好，在自己中老年人的時候就不會有很大的問題。皮贅主要是因為皮膚老化所引起的，所以就要從預防皮膚老化開始預防。
怎么預防皮贅的發生？
1、首先，從年輕的時候開始保養自己的皮膚，盡量不要讓自己的皮膚老化，可以每天使用一些護膚品，護膚品不僅僅只是使用在臉上，身體上也是可以用的。
2、平時的時候也要盡量減少被太陽直接暴曬，紫外線比較強烈的時候可以涂防曬霜，涂了防曬霜之后就可以減少太陽的直接暴曬，也就不會讓自己的皮膚那么容易老去了，并且還可以有不用被曬黑的好處。
3、其實最重要的還是要內調，養成好的生活習慣和飲食習慣，多喝水，可以排出身體里面的一些廢物和垃圾，讓身體變得更健康，也是一種美容的方法。
4、還要多吃新鮮的水果蔬菜，保持營養的平衡，少吃辛辣油膩的食物。俗話說，身體上的病都是吃出來的，所以在飲食上面都要多加注意。平時的時候也可以給自己的皮膚適當的按摩一下，這樣可以加快血液的循環，也可以延緩衰老的時間。
如果出現了皮贅不要太過于擔心，畢竟皮贅不是很大的問題，出現了皮贅之后也可以進行保養，如果自己覺得受不了的話，也可以通過一些激光手術來消除，不過這些手術要在正規的醫院進行，不要去一些不正規的醫院，不然很有可能會讓自己的皮贅更加嚴重。