懷孕期間，無論是在家中還是出門在外，孕媽媽一定要格外小心謹慎，任何行動都要注意保護腹中的胎兒，特別是妊娠中晚期，盡量不要做一些危險的動作或者劇烈的運動，以免造成胎兒的傷害。但是日常生活中總是避免不了一些彎腰的動作，不少準媽媽非常擔心，懷孕期間彎腰撿東西或者系鞋帶等動作會傷到腹中胎兒嗎？
孕婦彎腰會傷到腹中胎兒嗎？
孕婦偶爾彎腰撿東西或者是做一些家務活的時候一般不會傷到胎兒的。
首先，因為胎兒在母體內，其實是在子宮內，子宮與腹壁緊密接觸，有子宮的保護和腹前外側壁肌肉的保護，一般不會因為彎腰動作傷及胎兒，同時子宮內壁與胎兒之間還有羊水隔離，在一些彎腰動作中羊水存在能夠緩沖外力的影響，對胎兒具有很好的保護作用。
其次，懷孕大月份的胎兒神經系統發育基本完成，他們在母體內也有躲避有害刺激的能力，如果彎腰時恰好引起胎兒的一些不適，他們會很自然的躲避這種刺激，改變姿勢或者體位等來適應母親新的姿勢。
雖然彎腰撿東西不會影響胎兒，但是要注意，如果孕婦經常彎腰或者蹲下的話，容易導致腹內壓增高，影響靜脈血回流，這種情況下可能會影響胎兒的血液供應，導致子宮內缺氧的狀態出現，容易導致胎心一過性加速，容易誘發流產或者造成早產。
懷孕中晚期，彎腰或者下蹲時，一定要注意動作的正確性，下蹲時可以先屈膝，把壓力分配給膝部，然后慢慢下蹲撿東西，這樣可以減少對于脊椎的影響。