不少人表示,月經期里口臭的狀況比較嚴重。很多人都會問到底是為什么呢?究竟是什么原因導致月經期內口臭癥狀加重呢?下面將帶你了解月經期內口臭加重的原因以及緩解的辦法。
月經期內口臭加重的原因:
1.經期口臭由血液攜帶而來
月經期間的口臭問題,通常被認為是血液攜帶來源的口臭。女性月經期間,子宮內膜壞死并脫落的過程中會產生口臭揮發性物質,這些物質進入血液會被帶往肺泡,隨氣體交換而呼出,因此會出現口臭現象。這與吃大蒜、洋蔥和一些辛辣的調味品后體內消化,經血液帶往肺部而發出短暫臭味一樣。
2.經期激素改變,口腔細菌作亂
經期激素的改變,給口腔細菌提供生長、積極活動機會。月經期本身是體內一個復雜的生理變化期,雌激素會參與子宮內膜修復。因為平時口腔黏膜上存在有大量雌激素受體,但是月經期內雌激素突然減少,導致口腔黏膜日常修復和抗御細菌的能力下降,口腔內細菌快速滋生,口臭更明顯。但如果在月經期間保持口腔清潔,能夠使經期口臭情況有所改善。
緩解口臭的幾個小辦法:
1.喝檸檬水:喝檸檬水不僅能保持口腔濕潤,還能刺激唾液分泌,減少因口干或口腔內殘余食物引致的厭氧細菌造成的口臭。
2.刷舌:每天進食后,在舌頭表面會有進食后的殘留的食物殘渣,食物殘渣在粘膜脫落后成為舌苔,會讓細菌有機會繁殖,造成口氣。所以,刷牙時,應用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。
3.刷牙:必須每天早晚徹底刷凈牙齒,電動牙刷比普通牙刷更有效。除此以外,每日必須用一次牙線才能徹底清除藏在牙縫內的牙垢。并且在刷牙后,一定要用漱口水漱口,加強防止蛀牙及抑制口氣。
4.緩解口臭的含漱中藥偏方:
藥方一:藿香、佩蘭、金銀花、甘草各10克。藥方里的藿香、佩蘭芳香化濁。金銀花性寒味甘,氣味芳香而藥體輕揚,能清熱解毒。
藥方二:蘆根、甘草各10克。甘草口味甘甜,能清熱解毒、調和藥性。蘆根味甘性寒能清熱生津。方法:兩方中藥物各取等分劑量,用200-300毫升開水沖泡,蓋蓋兒,靜置15-20分鐘后,漱口用即可。