其實不管是菊花還是山楂片單獨泡水喝對人體是十分有益的,他們中含有的很多成分能夠起到清熱解毒、降血壓,降血糖以及降血脂的作用。但是如果用菊花和山楂片一起泡水能喝嗎?現在可以明確的說明,這個答案是肯定的。菊花和山楂片一起泡水喝能夠起到降血脂等等作用。下面有大家介紹一下菊花茶和山楂片單獨泡水喝的作用,然后再介紹一下一起泡水喝的效果。
菊花茶
在泡菊花茶時可以適當的增加一些金銀花、甘草等等一起服用,能夠起到清熱解毒、抗血栓、清肝明目、降脂、止咳、降血壓、降血脂、增加冠狀動脈血流量的功效。對于那些患有高血壓、動脈硬化、高血脂或者由于高血脂造成的各種并發癥我患者來說堅持飲用菊花茶能夠有效地緩解各種癥狀。至于如何正確使用只要取出適量的菊花用開水沖泡即可,無需太過繁雜的程序,簡單,實在又有效。
山楂茶
山楂中含有豐富的降低膽固醇的物質——三萜類和黃酮類物質,因此對我們身體能夠起到很好的保健效果。除此之外,山楂還含有。豐富的維生素c,能夠增加維生素c水平和保護我們的血管健康。所以食用山楂有很多的好處,他可以促進消化,降低血壓,擴張血管,降低血糖,同時對于那些患有高血脂、冠心病、高血壓的患者來說,也可以起到一定的治療效果。通常山楂茶的做法可以是取新鮮山楂30克、新鮮荷葉18,草決明10克以及生槐花7克一起洗干凈后放入鍋中熬煮,之后喝湯就行,大概一天兩次,一個療程三個月,長期服用才有效果。
以上是對于菊花茶和山楂茶單獨飲用的效果。那么,山楂片和菊花一起泡水喝能有什么效果呢?下面我們一起看一下:
山楂片+菊花
山楂和菊花一起泡水喝對身體有很大的益處,能夠很好地繼承。兩者單獨泡水喝的效果,從而起到清熱解毒、促進消化、降血脂,血壓,血糖和預防各類疾病的作用。山楂片和菊花茶的做法是取出菊花15克、山楂片20克,用水洗凈后直接用開水沖泡等到水溫合適直接飲用即可。