皮膚是人體第一大器官,覆蓋著人體絕大多數部位,具有保護內部結構,排出體汗的重要作用,同時它作為人體直接與外界接觸的部位,有著“人體溫度表”的稱號,有皮膚傳導冷暖信號給大腦,大腦再給人體發出增減衣物的信號,剛洗完澡或者剛從泳池里出來,會感覺雞皮疙瘩的出現,其實這就是皮膚對人體的一種保護作用,由于皮膚的毛孔收縮而產生。不同的人,他的皮膚屬性也不同,有的人生來皮膚質量好,不易干燥,不易出油起痘,但是,有的人生來就是油性皮膚,冬天還好,在夏天就更讓人難受了,一出汗,十分讓人煩惱。
皮膚其實是由內在基因決定的,人的皮膚大致可以分為三大類:油性皮膚,干性皮膚,混合性皮膚,由于皮脂腺分泌物比較旺盛,就會導致油性皮膚的產生,在這里呢我們也主要針對油性皮膚為大家展開說明,油性皮膚的特性是:有影響美觀的油光,讓人看起來十分油膩,還容易產生粉刺,痘痘等,不易清潔,影響心情。另外呢,油性皮膚的產生也會有外部因素的影響,相比干燥的冬季,夏季出現油膩皮膚的可能性就大很多,加上溫度較高,人體體溫與外界溫度溫差交換,人體就易出汗,有的人呢比較喜歡運動健身,排汗量就更大了,針對這些現象,為大家做了一些小總結來對油性皮膚做一些護理工作。
1、補水的重要性。保持體表的干濕度才是關鍵,其實體表出油是由于缺水的緣故,所以控油的關鍵是補水。
2、清洗的重要性。皮膚易出油提升清洗的頻率其實比較有效,油性皮膚的人一天至少應該洗兩次臉,早晚各一次,也可以常備一些濕巾,感到不適的時候就擦拭一遍。
3、洗面奶的選擇。油性皮膚的人最好選擇一些性質溫和的洗面奶,同時水溫也最好選擇溫水,太冷或太熱都對皮膚產生刺激作用,長期操作是不利于皮膚護理的。
4、飲食的重要性。油性皮膚的人對于一些辛辣刺激的食物更加敏感,產生的影響也更大,一些油鹽重口的食物也盡量控制,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
皮膚的屬性無法改變,但是護理的措施和注意事項卻是由我們自己決定的,保護好皮膚,關愛自己的身體。