血液，是生物體內流動在心臟和血管的一種不透明的紅色粘稠液體。血液由血漿和血細胞兩部分組成。血細胞每天有新的細胞產生，也有舊的細胞滅亡，所以說適量的獻血是有益于身體健康的，能有效地排出死亡的血細胞，促進細胞的新陳代謝，增強身體活力，有益于身體健康。
同時獻血也可以幫助需要幫助的人，真的是非常有意義的一件事。不同的人也具有不同的血型，血型是由基因決定的，不同的血型的人之間不能傳輸大量的血，所以醫院的血庫里要保存著大量不同種類的血，以供發生意外事故而大量失血的人救急，這也是社會上無償獻血的主要用處。
為什么大量失血就會有生命危險？
血液就像流淌在身體內部的河流，聯系著心臟與身體全身，血管遍布全身，有主血管，以及毛細血管，把食物的能量傳送到身體各處，就像是汽車的汽油一樣重要。血細胞分為白細胞，紅細胞，血小板，白細胞具有免疫作用，紅細胞就具有輸送氧氣的作用，血小板則具有凝血作用，在皮膚外表劃傷的時候，血小板就發揮著它的作用。
什么是暈血？
暈血也會在某些人群中出現，常見癥狀為頭暈，目眩，惡心，出冷汗，四肢無力，甚至昏迷，暈血其實是一種心理暗示，女性多于男性，兒童多于成人。
面對暈血有沒有什么克服的方法呢？
1、消除心理障礙。暈血是心理問題，通過專業的知識了解血液的本質，從而克服心理的難關，以及通過一些外物抗焦躁藥物的輔助，平穩心態。其實，對血液的恐懼還與一個人從小的生長環境有關，比如在童年時遭遇家暴或者父母的矛盾等，還與家族的遺傳基因有關。
2。抽血的時候不要直視。閉上眼睛，想一些其他的事情，往往也就是一小會兒就完事的，只要不看到血，就沒有那么嚴重了。
3、深呼吸。暈血的生理原因是大腦不能及時供氧而產生眩暈的感覺的，深呼吸呢就能有效地促進大腦供氧，就能緩解暈血的癥狀。
暈血其實是一件小事，只要能克服心理的障礙就能避免了。還是不能避免的朋友也不要擔心，只要放松心態，你越是擔心，情況可能會越嚴重。