每個人都希望自己能夠擁有整潔的牙齒，這樣可以為自己的形象加分，如果牙齒不整潔的話，可以去醫院做矯正牙齒的手術讓牙齒變得更加的整齊亮潔。
矯正牙齒都有哪些好處呢？
1。有利于口腔的清潔
如果牙齒不整齊的話會給口腔清潔帶來一定的難度，特別容易導致牙結石的沉積、牙齦紅腫增生，甚至會導致牙周病變，通過矯正牙齒之后牙齒會變得更加的排列整齊，有利于口腔衛生，防止齲齒和牙周炎。
2、增強自信心
牙齒不整齊的話會影響到美觀問題，嚴重的話會對心理健康造成一定的影響，通過矯正牙齒可以改善牙齒不整齊的情況，讓牙齒變得更加的美觀，增加了魅力更增加了自信心。
3、消除咬合的創傷
牙齒咬合力量不均衡的話也會導致牙齒的毀壞，牙齒容易出現松動脫落，通過矯正牙齒之后牙齒排列關系、咬合關系能夠達到正常，對牙齒起到良好的保護作用。
4、可以解除咬合的干擾
錯亂的咬合關系會導致顳頜關節的損害，通過矯正牙齒之后可以讓咬合關系的正常避免這種損害。
矯正牙齒之后注意哪些事項？
1、第一次佩戴矯正器的飲食原則
如果是第一次戴矯正器的話，牙齒剛開始會承受很大的壓力，大部分人會感覺到非常的疼痛，甚至連張嘴都不愿意，這個時候應該多吃一些流食，這種癥狀大約2到3天就可以消除。
2、要學會咀嚼
戴上矯正器之后吃飯的時候要做到細嚼慢咽，這樣可以避免咬到牙肉，防止矯正器的松土，盡量不要吃大塊的食物。
3、多吃維生素的食物
應該多吃含有維生素c的食物，不僅有利于骨骼的愈合和牙周病的生長，并且還可以保護我們的牙齒，比如檸檬、芒果、馬鈴薯、菠菜、葡萄等。
4、不能吃的食物
矯正牙齒之后不能吃一些粘性的食物，比如年糕或者奶糖，容易粘在矯正器上。不能吃堅硬的食物比如牛肉干或者堅果。
溫馨提示
矯正牙齒之后一定要保護好牙齒，不能吃堅硬和容易黏滯的食物，養成早晚刷牙的好習慣，避免牙齒受到寒冷或者太熱食物刺激。