頭發是人體的重要部分，不管是對男生還是女性頭發的健康都會在顏值上加上很多分，能夠加強給別人的第一印象，頭發分叉是一種很常見的頭發問題，引起頭發問題的原因有很多，稍不注意頭發就有可能分叉，很多女生都被頭發分叉的問題感到很困擾。
頭發分叉嚴重怎么辦？
想要解決頭發分叉，首先就要了解引起頭發分叉的具體問題。其實頭發分叉的問題非常常見，常見到只要頭發長到一定長度后，如果不及時修剪，就會引起頭皮油脂代謝紊亂，而且極其容易導致出現頭發分叉，還會因此影響到頭發的健康。但是女生這么面對頭發分叉也許都會選擇自己把分叉的發尾剪掉，這樣其實根本沒有辦法解決頭發分叉的問題，分叉還是會不停地出現，這樣反而會更加影響頭發的健康。當然導致頭發分叉問題的還不止是簡單的長度問題，頻繁的染發燙發還有使用不適合自己頭皮的洗發水都會導致頭發分叉。
除了外力作用導致頭發分叉，平時的身體飲食習慣，以及作息習慣都有可能導致頭發不健康問題的出現，分叉就是最常見的頭發不健康問題。
如果想要從根本解決頭發分叉的問題，首先就要注意對頭發的定期修剪，頭發的生長和光澤其實需要很多營養，很多時候身體的營養沒有辦法長時間的提供給頭發，所以定期對頭發進行修剪打理就非常重要，這樣不止是分叉問題很多頭發沒有光澤毛躁的問題都會得到解決。其次就是要多吃一些健康有營養的食物，不要吃一些油膩辛辣刺激性食物，營養是維護頭發健康的最基礎條件。還有就是平時應該盡量避免使用吹風機，尤其是頭發潮濕的時候。
如果實在需要，也應在吹風之前盡量把頭發擦干，并在上面涂一層護發素，這樣可以減少吹風機對頭發的傷害。還有就是要特別注意，在頭發出現分叉時，不要自以為是的把分叉的發尾剪掉，這樣不僅沒法解決分叉問題，還會破壞頭發的自身構造。
頭發分叉最重要的還是預防，平時就多注意頭發的健康程度，保持健康的生活習慣，使人體本身的新陳代謝就趨向正常，不要長時間熬夜吃不健康不利于消化吸收的食物，人體每一個部位的健康都要從飲食上抓起，攝入的食物永遠是直接決定自身健康的重要方面。