鹽是我們生活中常見的調味品之一，它具有消炎殺菌的作用。鹽的用途很廣，它可以使用于烹飪上，還可以用于口腔消毒。可能大家還不知道的是，鹽加水還可以用來洗臉，并且還有很大的好處。
用鹽水洗腳有什么好處？
1、提亮膚色。在早晚洗臉后，把一小勺細鹽放在手掌心加水3~5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，蘸著鹽水從額部自上而下搽抹、按摩幾分鐘，等臉上的鹽水干透并且呈白粉狀時，就可以用溫水清洗干凈。這樣可以讓皮膚變得透亮，不那么暗沉。
2、祛除雀斑。鹽在一定程度上可以祛除面部雀斑，因為鹽在面部摩擦時，能有效消除臉上毛孔所積累的油脂、粉刺、以及黑頭等。鹽除了能去除污垢，還有消炎作用，可加速暗瘡的凋謝速度，如果再加上檸檬汁還可以去除面部雀斑。
3、幫助控制t區油脂分泌。我們臉部t區是油脂分泌比較旺盛的地方，就算在冬天，也是很容易分泌很多油脂。所以用鹽抹在濕潤的臉部上，在輕輕按摩3分鐘后清洗干凈就可以。
4、淡化青春痘痕跡。用指腹沾少許鹽，在青春痘印位置用螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要祛除的部位，過五六分鐘后洗去，可以淡化痘印。不過要注意的是，不能按摩正在生長的痘痘，因為正生長的痘痘還有炎癥，如果用鹽按摩會刺激到皮膚。
5、改善毛孔堵塞。用溫水洗臉后用鹽敷在臉上后輕輕來回按摩，可以將毛孔內的一些臟東西排出來，可以改善被堵塞的毛孔。
用鹽水洗臉要注意什么？
一、注意要挑選細鹽。要挑選比較細的鹽，不能選用顆粒比較大的鹽，顆粒比較大的鹽在洗臉的過程中會刺激到皮膚，嚴重還會導致皮膚脫皮。
二、注意有傷口不能使用。臉上有痘痘或者傷口的人群，不能使用鹽水洗臉，以免造成刺痛感，導致二次感染。而且對于敏感肌膚的人來說，也是不能使用鹽來洗臉的。
三、注意不能頻繁使用。用鹽水洗臉雖然有很大的好處，但是不能夠經常洗，經常洗會讓皮膚變得干燥，而且還會讓角質層變的很薄。
總的來說，鹽對于人來說確實一種好東西，尤其是女性，如果你經常被一些皮膚問題所困擾，不妨試試以上這些方法，說不定有不錯的效果。