有很多人在洗頭發的時候會出現大把大把的掉落，尤其是女性，大部分的掉頭發屬于正常的生理現象，但是如果掉得太多的話有可能是疾病引起的，那在生活中如何預防洗發掉頭發。
洗頭發的時候掉發怎么辦？
1、在洗頭發之前應該先梳頭
洗頭發的時候最忌諱的就是頭發亂了，在洗頭發之前應該先把頭發梳通，在梳頭發的時候應該使用梳齒比較疏松的梳子，把頭發凌亂和打了結的地方疏通，然后再從頭發的末端慢慢的梳，直到可以很順的從頭發發根梳到發尾。在梳頭發的時候一定要注意不要一開始就從發根開始梳，不然會傷到發根。
2、一定要濕洗頭
現在有很多年輕人喜歡干洗頭發，但是這種方法非常不適合老年人，因為在干洗頭發的時候大多數使用的是化學洗發水，而且在洗頭的時候會進行按摩頭皮的動作，這樣會容易導致頭皮的毛細血管張開，吸收了洗發水里面含有的化學物質，久而久之就容易發引發腦梗塞。
3、在洗頭發的時候，千萬不能用力的揉搓頭發
在洗頭發時把全頭發浸濕之后，倒入適量的洗發水，在手上一直搓出泡沫之后，再放在頭上輕輕的進行揉搓，就可以產生泡沫，一定要注意不能過分的用力搓頭發，不然會傷害到頭發毛皮囊。
4、做好洗發后的護理
洗完頭發之后一定要及時的擦干，不然會導致水分滯留在頭皮上，慢慢的會導致頭痛的癥狀。盡量選擇晚上洗發，因為經歷了一天風吹日曬之后，會有大量的灰塵殘留在頭發上，如果不清洗的話會容易導致頭發毛囊的堵塞。
洗頭發的時候禁忌有哪些？
1、洗頭發時用指甲撓頭皮
我們的指甲里面還有很多的細菌，容易把嬌嫩的頭皮抓破導致感染，涂抹洗發水的時候要注意是用手指指腹輕輕的推拿頭皮，這樣可以去除污又可以活血。
2、護發素涂抹在發根上
當我們在洗頭發的時候頭皮毛囊處于打開狀態，護發素涂抹在發根上里面的化學物質容易滲入并且堵塞毛囊，最好是先把頭發理順，然后沿著耳朵附近往頭發尖方向涂抹發梢，盡量不要讓護發素碰到頭皮。
3、濕著頭發就睡
當頭發濕的時候毛鱗片處于張開狀態，這時候頭發是比較嬌弱，不耐摩擦，如果處于半濕狀態就會導致角質層變薄，頭發會越來越干燥。
溫馨提示
在洗頭發的時候一定要避免過度用力，頭發盡量自然干，不要使用吹風機，不然會導致頭發越來越干燥。