作為一個新時代的女性而言，大家除了關注自己的內心，還應該更多的關注自己的身體變化，因為身體是革命的本錢，如果你不注重身體內激素的調節，那么很有可能讓你提前衰老甚至出現一系列的器官以及功能的障礙了，下面，讓我們具體來看一看吧。
女人出現哪幾種跡象需要激素調節？
1、低性欲或無性欲
因為女性的身體是一個非常奇妙的工廠，而身體里面的雌激素和性激素調控著女性的性欲，一旦女性發現自己突然沒了性欲或者是性欲比較低的時候，就說明身體里面的睪丸激素分泌已經過少，可能會引起其他器官的嚴重病變了，這個時候一定要注意減壓、腹式呼吸、瑜伽冥想這些方式都可以幫助你恢復性欲。
2、粉刺
雖然很大部分而言，粉刺都是由于女性不注重面部的清潔而導致毛孔堵塞，油脂不能通過正常的途徑排泌出來而引起的，但是如果女性個人的內分泌出現紊亂的話，也有可能導致爆痘的情況出現。所以這種情況下，一定要注重身體內激素的調節。
3、月經不調或閉經
有些女性會發現，自己明明年紀輕輕的，也還沒到更年期，怎么就出現了月經不調甚至閉經了呢？實際上，這些情況出現的原因，很有可能是因為你的心情或者是器官受到了某種變異而導致的，所以這個時候首先得注意身體內激素的調節，如果通過激素調節都無法糾正的話，就可能是嚴重的病變了，所以還是得趕緊就醫就診才行。
4、腹部肥胖、免疫力低下和血糖波動
很多女性到了中年以后，會發現自己有腹部肥胖、免疫力低下以及血糖波動的情況，以為自己不過是中年發福罷了，所以并不多多在意，但是一旦自己的身體出現了這些病種，說明身體里面的激素可能受到某種程度上的紊亂而導致的，所以一定要調養一下身體內激素才行，不然的話很有可能導致疾病的發生。
5、便秘、低能量
一般而言，如果女性經常出現便秘以及低能量的情況，這說明你身體里面的甲狀腺激素過少，因為甲狀腺激素對于人體起著非常重要的作用，不僅可以調節人體的新陳代謝，還能夠幫助孕婦保持胎兒的神經系統發育。所以女性一旦出現便秘、低能量的情況，一定要注重甲狀腺激素的補充，否則的話，這個時期的女性一旦受孕，就很有可能導致生下的孩子是呆小癥患兒。
雖然我們前面所說的幾個跡象，也在很大一部分的正常女性身上可以看到，但是大部分出現這些癥狀的人，很有可能是內分泌紊亂而導致，所以通過調節身體內激素的變化，可以很大程度上讓自己的身體以及精神保持良好的狀態。