現在因為時代的改變，人們的審美也隨著發生了極大的改變，人們越來越注重自己的外在美，越來越在意自己在別人眼里的形象，所以人們會從頭到腳都會進行一些修飾，其中也包括洗牙，洗牙顧名思義就是使自己的牙齒更加干凈，其實對于人們來說洗牙的主要目的不僅僅只有好看，還是為了防治口腔類疾病，一般的口腔類疾病包括牙齦炎等炎癥狀況，而洗牙就可以很好的預防這些疾病的發生，如果本身患有牙齦炎等疾病洗牙是不能夠治療這種疾病的，必須在洗牙之后進行一些專業的治療。
有人聽說過洗牙有可能會感染上艾滋乙肝等疾病，這是有可能的，但是這種可能性非常的小，所以大家要洗牙最好選擇在一些正規的醫院進行這樣一般是不會傳染的，因為它們為了避免造成感染，往往在洗牙和鑲牙等口腔類治療之前做免疫四項檢查，其中包括乙肝、丙肝、艾滋、梅毒，而且往往他們對于器械都會繼續特殊消毒，在洗牙過程中醫生也會做安全防護，所以建議大家洗牙要選擇大醫院的口腔科。對于那些小診所，它們設備落后并且沒有那么高的成本進行消毒，所以不管它的價格多便宜，也不要選擇。
對于選擇一個好的醫院進行洗牙很重要，但是對于了解知道一些洗牙知識也是非常重要的，這些對于預防一些牙齦類疾病和類疾病都是非常有幫助的，那么大家平時在洗牙或者是刷牙方面應該注意些什么呢？
對于洗牙，大家首先要注意洗牙的周期，注意不要太過頻繁了，一般情況下，最好是一年洗一次就可以了，對于醫生的建議大家要聽但也不要全聽，特別是那些私人小醫院、小診所他們肯定會建議幾個月一次，其實這已經算是比較頻繁了，過于頻繁的話就容易傷到牙齒和牙齦。所以從醫生建議的專業度來看也是建議大家去等級高的醫院做檢查治療，它們的設備和醫生素質都會高些，這是對自己的健康負責的表現。
一些人在洗完牙之后感覺自己的牙縫變大了，其實這是不正確的看法，這是因為牙縫填充物被洗掉了的緣故。對于日常刷牙大家也要重視，使用好的牙刷和牙膏然后認真刷牙，這樣刷牙才能徹底，當刷牙和洗牙都得到注意的時候大家的牙才會好。