在日常生活中，很多人喜歡吃火龍果，我們知道常見的火龍果分為兩種：一種是紅皮白心，另一種是紅皮紅心。火龍果是一種及蔬菜花卉水果保健醫藥于一體的神奇蔬果，形狀比較好看。不但營養價值高，而且好吃。所以有人問這兩種火龍果之間到底有什么不同之處呢？有些人認為紅心火龍果營養價值會高于白心火龍果，那到底事實是怎樣的呢？兩者到底有什么區別呢？下面小編為大家一一揭曉。
火龍果富含維生素c，具有美白皮膚的功效。火龍果還是一種低能量，高纖維的水果，具有降低膽固醇減肥潤腸的作用。
紅心火龍果和白心火龍果的區別
區別一：價格不一樣。目前市場上的紅心火龍果都是進口的，因此成本會比白心的火龍果貴很多，所以紅心火龍果的價格會更高一些。
區別二：口感有差異。一般來說，紅心火龍果比白心火龍果要好吃，口感更好更甜，它的糖分含量更高，甜而不膩。所以大家更喜歡吃紅心的火龍果。
區別三：營養價值不一樣。紅心火龍果的營養價值會比白心的火龍果更高一些，最顯著的區別有以下兩點。第一個就是，紅心火龍果會比白心火龍果還有更多的胡蘿卜素，所以紅心火龍果對于增強抵抗力和保護視力會比白心火龍果更好一些。第二個就是，紅心火龍果比白心火龍果花青素含量更高，因此紅心火龍果在抗衰老，抗自由基方面會比白心更勝一籌。
區別四：紅心火龍果果肉紅色，白心火龍果是白色，這是兩者之間最大的不同。
區別五：大小外觀不同。個頭大小不同。雖然紅白兩種火龍果外表都是紅紅的，但是兩個放在一起比較，可以看出紅心火龍果比白心的個頭要小一點，也更圓潤一些。
區別六：產地不同。紅心火龍果是進口的。市面上進口的火龍果大多是從越南運輸過來的，而白心火龍果是國產的。消費者對水果不再滿足于日常生活常見的水果品種，所以紅心火龍果這樣的高檔進口水果越來越受到大家的青睞。因為消費者對進口水果在安全品質上也更加相信，除此之外，紅心火龍果在國內的產量也比較低，俗話說，物以希自然貴嘛！