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夏天怎么避免體味重?

人的身體上有很多部位是發出味道的,而且每個人的體味也不盡相同。到了夏天,因為天氣熱出汗多等塬因,難很多女性身上會產生比平時更大的體味。這些氣味不僅會影響自己的形象,也讓他人不快。那么女性體味重怎么辦呢?

女性容易發生體味的幾個部位

1、頭發。頭發上的味道,往往容易被忽視,但是由于它時時暴露在外,出入于濕雜著各種氣味的場所,成為外界異味的第一受害者。夏天本來就容易出汗,因此頭發也容易變得油膩。即便每天洗頭,有的時候到了晚上,難免頭發也會打結,聞上去也有股酸酸的味道。

2、腋下。腋下汗腺屬于大汗腺,最容易出汗。伴隨大汗腺排出的汗水中有蛋白質、脂質等物質,這些物質被細菌分解后會產生不飽和和脂肪酸和氨,都是揮發性的物質,因此會散發出令人尷尬的味道。

3、私處。女人的私處都會有一些味道。但是這種私處的生理體味是比較自然的味道,并不難聞,男人們也并不反感。除非這味道過于濃重。

體味重怎么避免?

1、可以勤換衣物

夏天比較容易流汗,勤換衣物可以避免汗液累積在衣服上發出臭味。

2、減少飲用酒精

很多女性想不到酒精也會導致狐臭。大量的飲用酒精時,它會去除汗腺的妨礙,導致出汗過多,讓你聞起來有臭味。

3、保持清潔干凈

當你渾身汗水時,可以及時用紙巾和毛巾等擦去汗水避免發臭,有條件的話可以沐浴洗澡來清除身體的汗水臭味。

4、避免飲用咖啡

如果你有狐臭的困擾,就要減少咖啡的用量了。根據研究發現,咖啡因會刺激泌離腺分泌,導致過度出汗和體味,惡化體味問題。

5、止汗劑

止汗劑顧名思義是用來停止汗液分泌的,它會創造一個不適于細菌生存的環境,進而減少15%~20%的汗液分泌,同時消除了異味。一般人認為噴止汗劑是在洗澡后或出門前,其實最佳涂抹止汗劑的時間是睡前,那是因為睡前腋下的水分較少,而且身體平躺易于止汗劑吸收。

6、快樂情緒

研究表明,當一個人生活愉快沒有壓力的時候,身上的臭味物質就會減少,而丁酸酯、賴氨酸等“香素”分泌增加,汗腺分泌出來的汗富有“香味”。即使平時有汗臭困擾的人,這時的臭味也可以大大減輕。所以為了避免體重過重,要時刻注意控制你的情緒,保持放松的狀態,最好還能定期進行積極休息、沉思或瑜伽。