做任何事情都要有個限度，做過頭就會產生各種各樣副作用，對身體產生危害，所以適度的掌握性生活頻度是很有必要的。那么女性性生活過度有哪些危害呢？
1、體質狀況變差
女性性生活也會體力消耗，如果性生活頻繁，必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態，萎靡不振，甚至連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。
2、影響視力
房事過度還會影響人的視力。因為腦神經有部分分布于眼睛，分別主管視力與眼球活動。性生活時的精力思維其實是高度集中的，會消耗一定的能量。而此時全身血管擴張，流向大腦的血液減少，使眼睛的血液供應受到限制。因此性生活過度，眼睛就會產生不適感。
3、容易得腎炎
女性性生活過度容易得腎炎，過度是指每周性生活多達4-5次，或每次性生活時間太長，如果每周性生活超過這個次數，很容易腎臟感染。
4、陰道松弛
過度的性生活會對陰道產生影響，由于女性生理的特殊構造，長期性生活易使女性陰道出現松弛、干澀及無彈性等現象，進而降低房事質量。
5、加重腰背勞損
性生活過度會誘發盆腔充血，產生腰酸、下身沉重等不適感覺。
6、月經不調
對女性來說性生活過頻可導致植物神經功能失調、植物神經功能紊亂。癥狀表現為精神萎靡不振，頭暈，頭昏，面色蒼白，眼眶周圍灰暗，心煩，口干，腰膝酸軟，白帶增多，個別的可出現月經不調。
7、引起婦科炎癥
過度的性生活會大大增加女性感染生殖器炎癥的機率。因為性生活時使女性的陰道壁充血，降低機體的抵抗力，容易把外界的病菌大量帶入陰道，而且男性的精液會改變女性的陰道酸堿度，從而導致女性陰道內的菌群失調而增加感染率，很容易引起陰道炎，宮頸炎，宮頸糜爛等。
8、嚴重可致宮頸癌
很多人不知道，宮頸癌與縱欲過度或過早性生活密切相關。目前全球每年新發宮頸癌病例約50萬，占女性癌癥的第二位（第一位是乳腺癌）。據學者調查顯示，初次性生活過早（16歲以前）、性生活紊亂不潔、有性病史、免疫功能不足、生育次數較多的女性成為宮頸癌高發人群。專家指出，女性如有5個以上性伴侶，或者開始性生活的年齡越小，那么HPV感染率也就越高，而感染HPV是導致宮頸癌的重要因素。