現今喝酒的女孩子是越來越多，有的是為了放松減壓，有的是因為工作應酬需要，但是喝酒對女性而言危害還是很大的，所以盡量還是不要喝酒。如果喝醉的話，又該怎么解酒呢？
女性喝酒的危害
1、酒屬于刺激性的飲品，對女性的皮膚傷害很大。長期且過量飲酒對女性的皮膚非常不利，不但皮膚粗糙還有可能長粉刺，或出現其他皮膚病。若是原來就有皮膚病那飲酒會使病情加重，例如白癜風，痤瘡。
2、因為酒類熱量比較高，女人喝酒容易使脂肪堆積，引發肥胖癥。
3、大家都知道飲酒的人一般肝不好，女性朋友長期飲酒，對肝臟的損害是巨大的。一般宿醉的話，在體內會存有大量酒精，存積在體內未能及時排泄出去，只能讓肝臟慢慢消化，這實際上是增大了肝臟的負擔。無法起到養肝保肝的作用。
4、過量喝酒會增加心臟的負擔，致使心肌肥厚、心室體積擴大。心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動過速。
5、大量飲酒可使胃黏膜受損，引起胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。
女性如何解酒
1、葡萄糖。葡萄糖在消化道中是非常容易被人體吸收且利用的單糖。酒后用溫開水沖泡葡萄糖粉，可以短時間內快速提升血糖濃度，分解酒精，最大程度緩解醉酒后的不適。
2、蜂蜜。過量飲酒后腸胃肯定不適，可用溫水沖泡蜂蜜止嘔吐。另外蜂蜜還具有安神的作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。
3、桔汁。酒后出現頭暈、頭痛、惡心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。
4、蘿卜汁。很多人不知道白蘿卜是很好的解酒食物，它里面的淀粉酶含量很高，利于消化，防止燒心和加快乙醇的排泄，喝多酒后可以飲用蘿卜汁，助于機體排泄酒精，解酒效果非常好。
5、生姜茶。姜茶也能夠調整飲酒后的腸胃不適癥狀，減輕因飲酒過量的惡心嘔吐程度，利于消化體內酒精，幫助緩解酒意。此外生姜茶能解表，能夠促進酒后迅速流汗，幫助酒精通過汗液排出體外。
6、梨子。梨子有解酒毒、生津止渴的效果，因此喝多了可以吃幾個梨子或者是榨梨汁飲用，可以起到快速解酒的效果。