不少人吃飯時，會感嘆喉嚨有異物，猛地一咳會咳出白黃色的石頭形狀的東西，嚇自己一跳，好奇的人會大著膽子去捏它，結果輕輕一捏就碎了，還會發出爛雞蛋般的惡臭，十分難聞，這到底是什么東西呢？
吃飯咳出來小石頭是什么東西？
其實，這白黃色的石頭狀物體俗稱“扁桃體結石”，扁桃體是怎么形成的？扁桃體結石是扁桃體慢性炎癥引起的，又叫扁桃體角化癥。說明白點，就是細菌和食物的殘渣以及部分壞死組織的鈣化，長期停留在扁桃體隱窩處，多見于成年人。其實，它的形成與我們的生活習慣息息相關，如果洗漱不到位，殘留的余渣就會積留在扁桃體的隱窩出，形成顆粒狀物體，會形成一顆或者多顆，硬度和大小也各不一樣，捏碎會發出惡臭，嚴重的，在很大程度上會影響的生活的質量，它也還與細菌感染、藥物因素、年齡等因素相關，由組織碎屑、分泌物在扁桃體隱窩內聚集，鈣鎂等無機鹽沉積形成結石。
扁桃體結石如何預防，又該如何治療？
首先扁桃體結石常見癥狀有耳痛、咽痛、張口困難，口臭等，如果有以上癥狀的，要及時檢查扁桃體是否出于健康狀態，未雨綢繆。如果不幸患上了這類疾病，要積極就醫，避免病情惡化。現在的治療扁桃體結石的方式主要分為兩種，保守治療和手術治療。保守治療是通過藥物直接貼于下頜部與扁桃體相對應處，以達到清熱解毒，消腫散結的目的。手術治療，是通過手術取出扁桃體顆粒，嚴重的，如頑固性扁桃體結石，需切除扁桃體，才能去除病根。治療效果而言，藥物保守治療可緩解癥狀，扁桃體切除術可根治。
患者在個人生活方面，要注意休息，切記過度勞累，提倡勞逸結合，再就是注意飲食，避免刺激性食物，禁煙、酒，平常多喝水，最后就是注意洗漱衛生啦，要保持經常漱口的好習慣，保持口腔清潔。
扁桃體結石，并不可怕，它的出現，無疑與我們的生活作風與飲食習慣有關，年輕的朋友，一定要在年輕的時候注意衛生，做到早晚各洗漱一次，保持口腔清潔，這樣堅持下去，等到中年或者老年的時候，能避免許多疾病。