銀屑病的另一個名稱叫牛皮癬，它雖然不能夠根治，但是也要做好日常的疾病預防工作，那么銀屑病要怎么有效預防和治療呢？在飲食上又有哪些禁忌？下面就一起來看看吧。
1、調養身心
治療銀屑病，首先要調心，因為很多患者發病前受過精神刺激，再加上病毒感染等因素導致銀屑病的發生，讓患者認為這種病難以治愈，因此，加重了心理負擔，這對于治療銀屑病很不好。
2、物理療法
紫外線療法也可以治療銀屑病，但比較適用于靜止期冬季型病例，像夏季型銀屑病是禁止使用，否則會加重病情，這樣對于銀屑病患者來說是一種傷害哦！
3、牛奶治療
牛奶也可以治療銀屑病，做法就是將牛奶倒入鍋中，然后用大火煮，當牛奶煮開之后，改為小火煮3~5分鐘，再將牛奶倒出，這時我們可以看到鍋壁上有一層白膜，最后將這層白膜刮下來涂于患處，即可。
4、西醫治療
類固醇激素軟膏，外用已經有28年的歷史，它不僅可以清潔，同時見效也特別快，但是停藥之后，容易復發，因此，比較適合輕度或中度的銀屑病患者使用。
銀屑病在飲食上有什么禁忌？
1、茄子
銀屑病的人不能吃茄子，有說法稱土豆，煙草，辣椒和西紅柿以及茄子等蔬菜水果會加重人的炎癥疾病，但是這個說法并沒有得到科學支持。有銀屑病的朋友們可以嘗試一個禮拜別吃這幾種食物，看看身體是否有好的變化。
2、冰淇淋
非常美味涼爽的冰淇淋在夏天吃起來簡直不要太棒了，冰淇淋無論是對于大人還是小孩來說都是一道非常好的冷飲。但冷飲畢竟是冷飲，不僅會刺激胃部，同時冰淇淋這種東西一般都是由糖分和巧克力制作而成。有銀屑病的人不適合吃太多糖分，會加重病情惡化，為了自己的身體健康最好還是戒掉冰淇淋吧！
3、面包
面包這類食物中都有發酵粉或者面筋，銀屑病的人不適合吃很容易引起炎癥反應。精制碳水化合物以及含面筋的食物都不適合銀屑病者食用，例如白面包，小麥大麥等食物，很容易引起銀屑蘚。小tips：銀屑病的朋友們注意了，凡事有面粉類的食物最好少吃，披薩最好別吃！
4、啤酒
生活中很多男性很愛喝啤酒，雖然啤酒對人體的好處也有，但更多的是壞處。有研究表明，愛喝啤酒的人患銀屑病的幾率會大一些。因為啤酒會擴張人體的血管從而使引起炎癥的物質，擴散到皮膚區域。為了身體健康，最好盡量少喝啤酒。
5、紅肉
紅肉這類食物和普通肉類不同，是經過加工熏制出來的，對人體健康并不是那么好。有銀屑病的人也不適合吃紅肉，會加重銀屑病的癥狀，朋友們記住最好別吃紅肉哦！一些飽和脂肪酸物質的奶酪以及黃油也是一樣，銀屑病的人最好別吃。小tips：能緩解銀屑病的食物有哪些呢？菠菜，核桃，粽子以及海鮮等食物就很不錯。其中有著抗炎物質，能緩解銀屑病，這一類的食物可以多吃。