漂亮挺拔的乳房給女性帶來了氣質和魅力，是幾乎所有女性夢寐以求的事情。可是現實生活中存在一系列原因會導致乳房下垂。
導致乳房下垂是什么原因？與哪些不良因素有關？
1、年齡增長
年齡是女性美麗的最大阻礙，隨著歲月無情的摧殘，人體各項組織機能會明顯下降，這將直接導致身體激素水平數值的降低。影響胸部挺拔最大的功臣就是身體平衡合理的激素水平。在現實生活中，正值青春妙齡的少女即使沒有內衣的束縛，乳房依然挺拔，這是其它年齡較大階段的女性所無法比擬的正常現象。而當歲月流逝，如果沒有外界強有力的干預，挺拔的乳房將逐漸變得下垂，就像凋謝的花朵一樣，同樣這也屬于大自然界的正常現象。
2、睡覺姿勢
通常情況下，睡眠姿勢也會影響到乳房的健美，尤其是喜歡趴著睡覺的女人，乳房長期受到嚴重擠壓，很有可能導致乳房組織的過早老化，下垂不可避免的產生。女性在睡覺時，應盡量不要佩戴胸罩，雖然目前相關的研究數據并不能很好的論證睡眠和佩戴胸罩之間的聯系，但從健康角度出發，為了進一步提高睡眠質量，睡覺時身上的束縛越少越好。
3、運動時未采取正確措施
當女性在進行體育鍛煉活動時，胸部乳房也會隨著身體運動幅度來回運動，如果不采取合理的保護措施，身體的乳腺組織、彈性纖維等很有可能受到傷害，進而過早產生乳房下垂。提倡女性在進行較為激烈的運動時佩戴專門的運動型內衣，保護好乳房。
4、減肥或營養不良
減肥尤其是通過節食減肥的女性更需要關心自己的乳房，當過度節食或營養不良等原因造成身體營養吸收大幅度減少時，乳房的營養來源也會受到嚴重的影響，長期將導致乳房彈性變小，導致下垂。所以節食減肥應采用一定的技巧，保證人體正常的營養供應是前提條件。
5、錯誤按摩手法
各大媒體上經常可以看到關于乳房按摩促進二次發育的相關報道，的確，正確有技巧的按摩手法可以促進乳房氣血循環，保證乳房的健康自然。但錯誤的按摩手法、力度則會導致乳房纖維受損，影響到乳腺組織健康。
以上就是關于影響乳房下垂相關因素的總結，去掉年齡這一重要因素，其它都可以通過日常調整有效避免。除了規避這些錯誤方式以外，日常生活中還可以采取多種措施延緩下垂。