在日常生活中，很多人都被自己糟糕的頭發所困擾，頭發通常分為三層，表皮層、皮質層和膸髓質層，這三層起到保護頭發的作用，那么怎么護理頭發呢？感興趣的朋友們一起來看一下吧。
日常應該怎么護理頭發？
1、知道什么時候洗頭
人們經常錯誤地認為自己需要每天洗頭，但經常性的洗頭會使自己的頭發干燥，而且會降低頭發的質量，對大多數人來說，一周洗三到四次就足夠了。自己的頭發越長、越厚、越卷，需要的時間就越多，洗頭的間隔時間也就越長。如果自己的頭發很容易出油，需要天天洗頭，大家可以使用一個輕量級的洗發水，原因是這些洗發水比較的溫和。
2、使用護發素
洗發后一定要使用好的護發素，護發素會為自己的頭發提供水分，使它更柔軟，更容易梳理，在淋浴的時候對頭發的傷害也會小一些，大家只要在頭發的中間或尾部涂上護發素就可以了，頭頂部分不要涂，原因是頭頂本身愛出油，涂上護發素看起來會很油膩。大家在平時的時候，每周至少使用一次免洗護發素，原因是免洗護發素能深入頭發的角質層，可以更徹底的修復受損發質。
3、使用一把梳子
濕發比干發更脆弱，因為它更有彈性，更容易損壞，自己在頭發比較濕的時候梳頭發易碎，所以洗完后不應該直接梳，這時候應該噴灑一些護發素，用寬齒梳子梳發以減少損傷。大家要記得從發梢開始，而不是從發根開始梳理。
4、買適合自己頭發類型的洗發水和護發素
選擇洗發水和護發素組合，看看自己的頭發是光滑的，還是比較愛出油的或者是干燥的、染過色的，可以根據自己頭發的自身情況，來選擇洗發水和護發素的類型。
5 、不擦干自己的頭發
頭發在濕的時候是非常的脆弱的，用毛巾擦干頭發會造成傷害，用毛巾擦頭發會破壞頭發的外層，造成更多的傷害，導致頭發卷曲或蓬松。大家可以買一條超吸水的毛巾，可以在洗發后環繞頭發。
以上就是關于怎么護理頭發的相關介紹，希望頭發比較卷曲或者是毛糙的朋友們，可以看看以上的文章，多護理自己的頭發，讓頭發不再毛糙，頭發的美麗，是可以給自己的顏值加分的。