孕吐是指懷孕初期的孕婦產生的惡心、嘔吐等現象，通常在清晨起床時癥狀最為嚴重。大部分孕婦都經歷過孕吐反應的“難忘”時光。在懷孕4個月內孕吐反應存在是正常的，不用過于擔心。
由于女性在懷孕后，體內荷爾蒙分泌增加，內分泌激素水平、植物神經功能等會出現暫時性紊亂，容易引起惡心、嘔吐。另外，孕婦體內會分泌大量的黃體酮以穩定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時黃體酮會影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成消化不良，出現反胃、嘔酸水等現象。孕吐反應在懷孕16周后癥狀會慢慢緩解，但是也有部分孕婦一直持續到懷孕6個月前后，有一定個體差異。
懷孕早期如何緩解孕吐癥狀呢？首先應該避免一些不良刺激。例如遠離廚房的油煙味，遠離較為嗆鼻的氣味，例如煙味、油漆味、魚腥味等；保持室內空氣流通，新鮮的空氣可減少惡心的感覺；保持愉快的心情，可安排一些輕松的活動，分散孕婦的注意力。避免熬夜及過度緊張。動作一定要輕柔，例如早晨起床時不要突然起身，應該緩慢地下床。
此外，家人要充分的理解和包容孕婦的生理變化和心理變化，孕婦身體不適，心情焦慮的情況下，丈夫一定要溫柔的照顧好妻子，耐心和妻子交流，幫助緩解緊張情緒，一同走過孕吐期。對于孕吐比較嚴重的女性，可以服用B族維生素類藥物進行緩解，也是有一定效果的。