不少女性朋友發現，生完孩子后六個月左右，洗頭發時臉盆內會有很多掉落的頭發，每天早上起床后在床單上、地上也有很多脫落的頭發，產后脫發是常見的一種現象，一般不用進行治療，通過調理飲食、生活節奏、習慣等，半年左右會逐漸好轉的。
首先，產后脫發主要與內分泌激素水平的改變有關系。產后雌激素水平驟然下降，同時雄激素恢復了原有水平，使已經過度服役的頭發脫落。正常情況下，人每天都會掉頭發，一般在50-100根內，但是在懷孕期間，每天應該脫落的頭發在雌激素和孕激素的支撐下會過期的生存下來，該脫落而沒有脫落。等分娩后，體內原本高水平的雌激素和孕激素猛然回落到正常水平，這時，過度服役的頭發失去了激素力量的支撐，就開始脫落了。
其次，產后嚴重脫發可能與產后過度疲憊、精神壓力比較大有關系。產后相當一段時間內，晚上都要喂奶，加上寶寶晚上哭鬧不睡等，產婦會經常性熬夜，長期的熬夜、心理上的焦慮等無形中導致頭發脫落增多。
再次，懷孕期的早孕反應使孕婦嘔吐、厭食、挑食，導致懷孕期間的飲食比較單一，另外孕期如果沒有注意營養的均衡，可能會導致體內各種營養物質的缺乏，例如明顯缺乏鈣、鋅、B族維生素等情況下，也會影響頭發的正常生長和代謝，這也是產后脫發的原因之一。