西紅柿里面含有大量的番茄紅素，能夠有效的保護心血管，減少患上心臟病的發生，抗氧化能力很強，能夠有效的清除自由基，保護了細胞，減少了患上癌癥的發生率，所以說女性吃西紅柿給身體帶來一定的好處。
女性吃西紅柿的好處都有哪些？
1、健胃消食
西紅柿里面含有大量的檸檬酸、蘋果酸等有機酸，具有潤腸通便、健胃消食的功效，可以有效的促進胃液的分泌，增加了胃酸濃度，調整了胃腸的功能，幫助胃腸道疾病快速康復，里面所含有的纖維素和果酸能夠幫助食物的消化，防止便秘。
2、清熱解毒
西紅柿性涼，具有養陰養血、清熱生津的功效，特別適合于胃熱、口苦、牙齦出血、口干舌燥、煩渴的人群。
3、降脂降壓
西紅柿里面含有大量的維生素c、番茄紅素、果酸、蘆丁，能夠有效的降低血膽固醇，預防冠心病和動脈硬化的發生。里面含有的礦物質鉀，能夠有效的促進身體中血液中鈉鹽的排出，具有消腫利尿降壓的功效，可以輔助治療腎臟病、高血壓。
4、抗血凝聚
可以從番茄籽里面分離出一種物質，具有抗血小板凝聚的作用，防止腦血栓的發生，中風和冠心病的患者每天適當的喝西紅柿汁，有利于病情的康復。
5、防癌抗癌
西紅柿里面含有大量的番茄紅素，抗氧化能力是非常強的，可以清除身體里面的自由基，預防心腦血管疾病的發生，能夠減少患上乳腺癌、口腔癌、胰腺癌、直腸癌的風險。另外西紅柿里面也含有谷胱甘肽，具有防癌抗衰老的功效，清除身體中的有毒物質，讓身體的器官能夠恢復正常，延緩了衰老。
6、保護視力
西紅柿里面含有維生素c和維生素a，能夠防止白內障黃斑變性，同時也可以輔助治療夜盲癥。里面含有的番茄紅素能夠有效的抑制脂質過氧化的功效，防止受到自由基的破壞，抑制了視網膜出現黃斑變性，保護了視力。
7、美容護膚
西紅柿里面含有的維生素c、維生素a以及胡蘿卜素，具有護膚、美容、去雀斑的功效，同時也可以治療感染性疾病以及真菌引起的皮膚病。
溫馨提示
雖然西紅柿有這么多的好處，但是吃得太多的話會引起身體的不適，一定要控制量，盡量不要多吃。西紅柿性寒，不適合于月經期間以及體寒的人群，不然會加重寒氣。西紅柿在吃的時候ph值非常低，而且里面含有比較多的植物酸，胃腸道功能的人群是不能使用的。另外不能吃未成熟的西紅柿，因為里面含有一種有毒物質，攝入過多的話會導致人體中毒。