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初冬季節怎么保養皮膚?

雖然還沒有正式的進入冬天,但是這個天氣已經讓大家感受到冬天的寒冷了,所以大家要學會提前做好預防的工作,那么在這個干燥的季節,如何保養自己的皮膚呢?想要知道具體答案的朋友們,跟隨小編一起來看看吧。

初冬季節怎么保養自己的皮膚?

1、清潔面部

在冬季,注意每天清潔面部一到二次,可選擇冷水或溫水進行清洗,可促進水分吸收,增加皮膚彈性和抵抗力。大家可以選擇適合自己的皮膚護理套裝,避免使用肥皂和洗滌劑等堿性比較大的清洗劑,原因是這種東西會將人體制造的天然保護油脂洗掉。

2、定期進行保養

皮膚應定期保養,補充水分和營養,使其光滑、濕潤、富有彈性。每給星期做一到兩次保濕面膜,面膜也可以自己做,比如使用珍珠粉、蜂蜜、牛奶等,調和均勻,涂抹在面部,促進面部的血液循環,補充營養和水分,等待十五分鐘之后,清洗干凈,然后立即涂上護膚霜進行保養皮膚。

3、定期按摩自己的臉

通常在潔面或涂抹面霜的時候,要進行適當的按摩,可促進血液循環,使皮膚毛孔擴張,排出老化的表皮細胞。如果涂上面霜進行按摩,可以促進皮膚對乳霜的吸收,增加皮膚的保濕性能,按摩的時候,應該從上到下進行面部按摩,然后從內到外按摩幾分鐘,皮膚敏感的人建議盡量少做。

4、多喝水

水是保持皮膚健康和富有彈性的重要因素,當身體水分減少時,皮膚會變得非常干燥,皮脂腺分泌減少,使皮膚失去彈性,甚至產生皺紋。所以冬天要多喝水,保證身體的水攝入量。

5、注意防曬

冬季曬傷不容忽視,它會破壞皮膚的纖維組織和膠原蛋白,導致皮膚松弛老化,出現亮斑,紫外線在戶外無處不在,大家在出門的時候,需要注意加強保護,否則皮膚容易迅速老化。外出時,應使用含有適當防曬成分的護膚品,以達到防曬和保濕的作用。

以上就是關于如何在冬天保養皮膚的相關知識,相信大家看完這篇文章之后,也知道該怎么進行保養自己的皮膚了,希望大家不要忽視防曬霜的重要性,不要覺著冬天的太陽,沒有照射性,這是大家經常忽視的一個地方,希望謹記。