女性私處是非常隱蔽的,但是容易受到細菌以及病毒的侵害,尤其是在坐月子期間、月經期間以及性生活前后,如果稍微不注意衛生的話,會導致婦科疾病的發生,女性一定要學會愛護自己。
哪三個時期女性私處是脆弱的?
1、月經期間
月經血液適合于細菌生長和繁殖,本身在月經期間女性的抵抗力和免疫力會下降,會讓大量的細菌繁殖,從而引起陰部的瘙癢及炎癥。另外陰部會長時間處于潮濕悶熱以及不透氣的狀態,最終引起搔癢感,影響到了睡眠。女性朋友在冬季一定要注意身體的保暖,盡量不要吃一些生冷的食物。要多觀察月經的量、顏色以及質地,如果發現異常時應該及時去醫院做相應的檢查,另外要選擇寬松透氣的內褲,選擇高質量的衛生巾,兩個小時要換一次,每天使用清水來清洗外陰處,千萬不能盆浴。
2、性生活前后
在性生活時是最容易傳播細菌以及疾病,有一部分的人群會忽視性生活前后的衛生,最終導致炎癥的發生,尤其是對于女性來說外陰處如果沒有保持干凈的話,會容易讓大量的細菌侵入,最終導致婦科疾病。房事前后應該仔細清洗生殖器,這樣能夠防止生殖器炎癥。另外房事后應該及時排尿,防止尿路感染,如果沒有生育要求的話要采取避孕措施,最好的方式是避孕套,千萬不能做不安全的性行為。
3、產褥期
產褥期也就是女性坐月子時期,平常躺在床上的時間比較長,私處會長時間處于不透氣以及悶熱的狀態,這樣就會為細菌滋生提供了良好的環境。女性生完孩子之后,要保持空氣的暢通,避免下半身受寒,生完孩子之后女性的身體是比較虛弱的,不能過早進行性生活,產后惡露排出之后,每天使用溫水來清洗外陰處,要及時的更換衛生巾。
溫馨提示
女性在月經期間、產褥期以及性生活前后一定要注意個人衛生,每天晚上睡覺前使用清水來清洗外陰處,及時的更換衛生巾,減少使用護墊的次數,避免吃辛辣刺激性的食物,減少居住的時間,選擇寬松透氣的內褲,不能有太大的心理負擔,保持積極樂觀的心態,適當鍛煉身體來增強體質。