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經期后別著急做這5件事

女人在經期身體是比較脆弱的,在這個時期女人有很多事情不能做,很多的東西不能吃,而當大姨媽剛剛走之后,女人們就會放肆起來,會馬上去進行一些事情,但是如果大姨媽剛走,是不能著急做以下這幾件事的,不然就會引來婦科病產生。

大姨媽剛走,別著急做這幾件事,不然會引來婦科病

1、不能去游泳

有很多女人在大姨媽剛走之后就去游泳了,但剛剛結束月經,由于女人的子宮還是在張開狀態的,在游泳的時候會讓子宮受到感染,這樣就很容易引來婦科疾病的產生,所以大姨媽剛走之后需要過一周左右的時間再去進行游泳。

2、不能吃辛辣寒涼的食物

不少女人在月經剛剛結束之后就去馬上吃自己想吃的東西,去吃辛辣的,寒冷的食物,但是這些食物會讓女人身體的脾胃功能失衡,會讓女人的健康出現危機。所以在月經之后女人也應該注意身體的保暖,而且剛剛結束月經,女人的身體也處在氣血虧虛的狀態中的,而著涼的話就很容易造成濕氣入侵,從而引來婦科疾病的產生。所以月經剛走之后女人不要著急吃這類的食物。

3、不要熬夜

無論是在月經期間還是在平時,女人們都應該確保在十一點前入睡,而且要養成早睡早起的習慣,在月經之后更應該注意不要熬夜晚睡,不然熬夜會讓女人出現氣虛陰虛的情況,會給女人的各個臟腑器官功能造成損傷的。

4、不能去進行婦科檢查

在月經剛剛接觸之后,女人是不能進行婦科檢查的,因為女人在這個時候的免疫力是比較低的,身體很容易受到外來細菌的入侵,這樣就會造成感染問題產生,所以想要進行婦科檢查的女人們應該在月經前后一周左右的時間進行檢查,這樣檢查會更安全也會更準確一些。

5、不能進行性生活

在大姨媽剛走之后,女人們最好不要去進行性生活,因為這樣會讓身體更容易感染病菌,也會引來一些婦科疾病的產生。

女人們在月經剛走之后一定不能進行以上五點事情,不然不光身體會變得虛弱,而且也會讓女人發生婦科病的幾率增加,另外如果患上了婦科病,病人就要及時就醫,一刻都不能耽誤。