胸部是女性展示魅力最佳的器官，同時也是最敏感的區域，每個女性都希望能夠擁有豐滿的乳房，但是隨著年齡增長再加上哺乳孩子，會導致乳房的下垂。
導致乳房下垂的元兇都有哪些？
1、年齡因素
隨著年齡的增長身體中的激素及機能也會慢慢的下降，因為分泌的雌性激素比較少，不能有效的刺激乳房，從而出現了下垂的癥狀。年齡越大，身體中分泌的雌激素就會越少，從而讓乳房失去了彈性。
2、不良的生活習慣
大量的吸煙會破壞皮膚里面的彈性纖維，從而導致胸部下垂以及皮膚的松弛。長時間的久坐會影響到氣血的循環，當呼吸變淺的時候也會減慢血液循環的速度，乳房得不到充足的血液以及營養供應，勢必會引起下垂。另外總是雙手抱臂的人群會對乳房造成一定的壓迫，長時間下去會導致乳房下垂，甚至會影響到乳腺的發育。錯誤的按摩胸部方法會導致胸部變得越來越松弛。
3、過度節食減肥
乳房里面最主要的成分是膠原蛋白以及脂肪，如果盲目節食減肥的話，會讓身體長時間處于饑餓狀態，從而不能儲存蛋白質以及脂肪，當胸部的脂肪減少時就會讓皮膚松弛，營養不足時就會導致乳房的腺體組織出現萎縮，減少了胸部的整體組織，導致乳房變得越來越下垂。
4、用很熱的水來洗澡
冬季人們習慣使用熱水來洗澡，雖然能夠讓四肢得到一定的放松，但是會燙傷皮膚表面的角質層，導致皮膚變得越來越干燥，乳房的軟組織也會變得松弛和下垂，洗澡水的水溫控制在27℃即可。
5、趴著睡覺
女性朋友長時間趴著睡覺的話，會讓乳房組織受到一定的擠壓，從而讓乳房提前出現老化，皮膚變得松弛，讓乳房出現變形以及外擴，影響了乳房的血液循環。
溫馨提示
除了以上五種元素導致乳房下垂之外，不合理的穿戴內衣的方式也會導致乳房下垂。隨著年齡的增長，以及孕前后乳房，會發生很大的改變，所以一定要根據乳房的大小隨時更換內衣。一定要選擇合身的內衣，千萬不能直接在網上購買，如果太大的話不能更好的依托乳房，導致乳房下垂，如果太小的話會影響到胸部的發育。