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女性乳房到多少歲不發育?

擁有美麗挺拔的乳房是許多女性多都夢寐以求的事,而有些女性卻偏偏“先天不足”,乳房發育小。有人說青春期之后女性的乳房已經全部發育完成,胸部大小已經決定,而也有些人可以通過后期的一些措施來使乳房二次發育,那么正常情況下女性的乳房在多少歲之后便不再發育了呢?想要乳房二次發育可以怎么做?

女性乳房到多少歲不發育?

許多女性對自己的乳房十分在意,關于乳房發育的問題也想了解。曾有人對北京地區的兒童進行觀察,發現在8歲時已經有女孩的乳房開始發育,到10歲已經有超過一半的女孩胸部發育,接近20%的人發育達到了三度,到13歲時,已經全部發育并且有80%以上的女孩發育到三度,在19歲之后,有90%的女孩乳房發育達到了四度。所以,一般情況,女性的乳房在20歲左右便已經定型。

乳房的生長發育受到生殖系統多種分泌激素的影響,如促性腺激素、泌乳素、雌激素、孕激素、生長激素等作用。有些女性乳房發育早,有些發育晚,這主要還是與種族遺傳、個人的營養和生活習慣等多種因素相關。當然,也有女性在懷孕生孩子后,胸部也會有一定的變化,但主要還是以青春期的乳房發育為主。

想要乳房二次發育要做到這3點

乳房的二次發育是許多女性的美夢,雖然不能有巨大的飛躍,但適當的做法還能讓乳房保持豐滿、挺拔。

1、運動。很多男性運動會鍛煉胸肌,而這一點容易被女性忽略,胸肌練對了,可以讓乳房顯得更大,更挺拔,肌肉線條更加明顯,乳房的彈性也會更好。

2、按摩。按摩可以刺激乳腺組織的發育,讓乳房在不知不覺中變大,每天晚上躺在床上睡覺前,可以稍稍按摩下乳房,時間一般在15分鐘左右,可以促進胸部的血液循環。

3、飲食。不同的食物都有不同的營養素,對身體會起到不同的營養補充。其中,維生素E對于卵巢的幫助十分有利,增加成熟的卵細胞,刺激雌激素的分泌,補充維生素E可以多吃菜花、卷心菜等,適當服用一些維生素E膠囊。鋅可以促進人體性發育和性機能的成熟,對于乳房的發育也有促進作用,不妨多吃些生蠔、花生、核桃、豬肝等。