當身體里面的毒素越積越多時，會讓身體出現很多的癥狀，比如口臭便秘，臉上滋生大量的黃褐斑，身體肥胖以及痤瘡等，當出現這些癥狀時，應該及時清除身體里面的垃圾。
哪些信號說明身體里面有垃圾？
1、口臭
引起口臭的原因有很多比如脾熱、肺熱或者胃即熱，同時消化不良時也會引起口臭，食物長時間一直在身體里面沒有排出來就會變成毒素，另外暴飲暴食、大量吃辛辣刺激性食物、身體過度疲勞、患上了某些口腔疾病、消化系統疾病以及齲齒也會引起口臭。
2、身體過于肥胖
當營養過剩時會直接引起肥胖，比如大量的吃高熱量以及高脂肪食物就會滋生身體中的毒素，引起內分泌失衡，導致肥胖。另外當皮膚出現瘙癢時也說明有毒素，因為皮膚是最大的排毒器官，皮脂腺以及汗腺主要是通過出汗的方式把毒素排出體外。不規律的生活、受到外界刺激、精神過于緊張、內分泌障礙等都會導致皮膚排毒的功能減弱。
3、濕疹
精神過度緊張、腸道功能出現紊亂、消化系統的疾病、受到了化學以及物理刺激等都會引起皮膚反應性的疾病，當新陳代謝過程中會產生大量的廢物，如果沒有及時排出去的話也會引起濕疹。
4、慢性胃炎或者腸道易激綜合癥
沒有節制的飲食、身體過度勞累、脾胃虛弱等都會引起慢性胃粘膜出現病變，從而導致氣血不通以及毒素存留在身體中。腸道易激綜合征主要是因為腸道受到了過度的刺激而表現出來的一種癥狀，引起腸道的血流變得緩慢，堵塞了排毒管道，大量毒素在身體中存留，從而引起腹部疼痛、腹瀉及便秘等。
5、黃褐斑
女性如果長時間口服避孕藥物、患上了肝臟疾病以及腫瘤、受到了慢性酒精中毒、內分泌發生紊亂等都會引起臉上滋生淡黑色斑或者黃褐斑。
6、痤瘡
痤瘡屬于一種炎癥性皮膚疾病，皮膚中的毒素會在細菌的影響下大量的分泌出有毒物質，會跟隨著血液循環，對全身的五臟六腑造成損害。當毒素排出受到阻礙時就會直接表現在皮膚上，導致皮膚變得粗糙，甚至會引起痤瘡。另外精神過于緊張，缺乏微量元素，大量的吃高碳水化合物以及高脂肪的食物都會引起痤瘡。
溫馨提示
當出現以上六大癥狀時就說明身體中毒素堆積，需要及時的清除垃圾，平時多喝水，多進行鍛煉身體來排出身體中的毒素，養成定時大便的好習慣