在正常情況下內分泌系統應該處于平衡狀態，調節了人體的生理功能以及代謝功能，一旦激素分泌過多或者過少的話，就會引起內分泌失調，給身體帶來一定的危害。
青春期內分泌失調的危害都有哪些？
危害一、會導致婦科炎癥
當青春期出現內分泌失調時，會讓患者出現不孕不育以及子宮內膜異位癥等婦科炎癥，同時也會引起乳腺疾病，比如乳腺增生或者乳腺炎等，另外也有一部分人群臉上會滋生大量的色斑。
危害二、會讓脾氣變得暴躁
當內分泌出現失調時會讓患者的脾氣變得更加暴躁而且不穩定，甚至會出現盜汗的情況，最終影響到學習能力，對身體和生活都會帶來嚴重的傷害。
危害三、會導致皮膚變得越來越惡化
當內分泌失調的時候會讓女性的臉色滋生大量的色斑以及黃褐斑，即使使用太多的化妝品以及昂貴的護膚品也不能得到緩解，色斑主要是和內分泌不穩定有著直接的關系。
如何積極的進行調理？
1、要多進行運動。每天堅持做有氧運動，不僅能夠強身健體，同時也可以緩解緊張的狀態有效的調節神經系統，讓內分泌處于平衡狀態，另外適當的進行運動也可以提高睡眠質量，防止出現內分泌失調。
2、盡量不要熬夜。長時間睡眠不足的話就會導致新陳代謝出現失調，加快了身體的衰老，同時也會讓身體處于亞健康狀態，每天晚上11點之前要上床睡覺，睡覺前兩個小時適當的進行活動，這樣能夠加快睡眠，也可以喝一杯熱牛奶或者泡泡熱水澡。
3、要均衡的攝入營養。要減少吃快餐的次數，不然會導致身體攝入太多的脂肪以及糖類，會讓雌激素處于過剩狀態，從而促進了乳腺癌細胞的生長，另外放置時間太長的時間也不能吃，不然會給身體帶來一定的毒素。
溫馨提示
對于內分泌失調的人群來說，應該選擇正規的中醫館來進行按摩，這樣能夠加快血液循環的速度，從而促進了新陳代謝，幫助把身體里面的廢物排出體外。主要是對三陰交處進行按摩，就能夠調節內分泌失調的情況。每天睡覺前可以泡泡熱水澡，這樣能夠讓全身的肌肉得到一定的放松，同時也能夠調節憂郁以及失眠的狀態，加快了新陳代謝的速度。