女性的護膚品有很多，如果皮膚護理越來越頻繁，從早到晚每隔幾個小時護理一次，會發現皮膚的美感并沒有得到改變。另外，許多女性抱怨她們的皮膚用了很多昂貴的護膚品，但是并沒有得到明顯的改善，而且還會使皮膚呈現暗沉和粉刺，她們非常不解，這么積極頻繁對皮膚進行護理，但卻得不到想要的結果。
那么，哪些過度護理方式會使皮膚變壞？
第一、過度進行清潔
女性因過度清潔會使皮膚受傷害，皮膚清潔不到位肯定會影響皮膚對營養的吸收，但如果過度清潔，對皮膚的損害也是有破壞性的，因為使用過強的清潔產品會破壞皮膚的天然保護屏障。另外，不要使用磨砂的產品、洗臉不要高溫水、也不要太粗的毛巾來清潔皮膚，這會讓皮膚變粗。
第二、過度對皮膚進行保濕
過度保濕是最常被濫用的護膚行為，當皮膚出現細紋、彈性不足、面色發黃，幾乎所有的問題都被認為是由于皮膚缺水。因此，各種保濕補水產品都在銷售，但盲目的保濕和補水只會對皮膚造成更嚴重的后果。另外，過度保濕會使水分飽和，毛孔變得無張力和粗糙，出現黑頭痤瘡，而且還會使皮膚彈性下降、角質層變厚，反而使皮膚不光滑。
第三、過度進行按摩
溫和的面部按摩不僅可以幫助皮膚吸收新陳代謝的營養，而且在緊張一天后恢復皮膚的舒適。但是，如果你不能放松，那就不要按壓，因為過度按摩會直接讓皮膚松馳。皮膚老化松弛的根本原因是膠原蛋白的流失和彈性纖維的減少。這與按摩無關，但過度的按摩會拉扯皮膚，引起皮膚松弛，這是長期皺眉頭形成面部皺紋的原因。
第四、過度進行去角質
過度去角質很容易損害皮膚，特別是敏感的皮膚、極度干燥的皮膚和其他病理性皮膚不得經常去角質，除非醫生允許這樣做外。干燥的皮膚、中性皮膚可以選擇一些溫和的去角質產品，絕對不要選擇含酸性或磨砂的去角質產品，這些產生雖可以去除表面老角質，但不能滲透到毛孔中，適合干燥老化的皮膚。混合性和油性的皮膚應選擇含有酸成分的產品，因為水可去除毛孔中的老化細胞。
總而言之，過度護理只會起到適得其反的作用。在日常生活中，要根據自己的膚質，選擇適合自己的護膚品，并且采用正確的方式進行擴膚，才能起到很好的作用。而過度護理，會傷害皮膚，適當護理才是非常有效的。