在生活當中有很多人都喜歡喝茶，其實喝茶的養生保健功效是很不錯的，但是不同的人群所選的茶種會不同，女性最適合喝的茶應該是花茶。花茶不僅能夠養生保健，而且還能夠美容養顏。
那么女性應該喝哪些美容茶呢？
美容茶一，玫瑰益母草茶
相信很多女性朋友在痛經的時候，都會用益母草顆粒來泡水喝，能夠起到活血化瘀和通經活絡的作用，所以女性朋友在平時用玫瑰花加上一些益母草顆粒，泡開水喝，如果有必要還可以加一些蜂蜜，能夠增添口感。玫瑰益母草茶能夠美容養顏，而且能夠排除身體內的毒素，可以消除淤血，有利于婦科炎癥的防治。
美容茶二，茉莉花茶
茉莉花的香氣是相當濃郁的，這種高濃度的香氣能夠提升人體的陽氣，而且還能夠活血化瘀，可以舒經脈，對于女性有痛經和月經不調等癥狀，都有很好的調理作用。除此之外，桂花和玫瑰花都有這種功效，特別適合痛經和月經不調的女性朋友食用。
美容茶三、檸檬茶
愛美的女性朋友在平時可以多喝一些檸檬茶，在起床后可以用檸檬片泡水喝，能夠讓皮膚起到美白的作用，而且能夠讓皮膚保持彈性，可以消除體內的毒素，能夠清理腸道，既能夠美容，而且還能夠減肥瘦身。還可以用檸檬搭配菊花一起泡開水，既能夠美白皮膚，而且能夠養肝明目。
美容茶四、葛根茶
葛根是一種美白養顏的好食物可以用葛根泡開水喝，能夠美白養顏，可以抗衰老，經常喝葛根茶能夠變得越來越年輕。因為高跟里面含有大量的大豆異黃酮，能夠刺激雌激素的分泌，特別是更年期的女性朋友，可以多喝葛根茶。
雖然女性朋友多喝茶能夠養生保健和美容排毒，但是不同體質的女性所選擇的花茶也會不同，應該根據自己的體質來選擇適合自己的花茶，如果身體內的毒素比較多，容易上火的話，可以多喝菊花茶。要想補血益氣，可以多喝紅棗枸杞茶，能夠起到滋陰補血的作用。如果想美容養顏，那么可以多喝玫瑰花茶，既能夠美容而且能夠活血化瘀。