不僅男性需要左右手的“自我安慰”，日常生活中，不少女性也會通過“自我安慰”方式來緩解對性生活的渴望。但是，女性自慰必須要用正確的方法，否則容易對健康造成危害。
女性自慰有什么危害？
危害一：導致尿道發炎
女性進行“自我安慰”多數用手，但如果手部沒有清潔干凈，通過摩擦很容易讓細菌進入到尿道內，繼而出現尿道口充血、或者水腫，引發尿道發炎癥狀。
危害二：提前衰老
如果平頻繁的進行“自我安慰”，對女性而言也是一種非常損傷精力的行為，而過度耗盡精力，就容易令女性朋友出現腎虛，導致身體提前衰老。
危害三：致使白帶增多
頻繁的進行“自我安慰”容易刺激女性體內的液體分泌，同時還會令盆腔血液循環加速，繼而導致供血量明顯增多，而白帶也隨之增多。
女性進行“自我安慰”除了以上幾個危害之外，對女性身體健康也有一些好處。
好處一：治療失眠
女性通過自慰可以調節激素水平，并且還能緩解緊張的情緒，對失眠有一定的改善作用，因此健康的自慰行為可以幫助女性治療失眠。
好處二：降血壓
當女性到達性高潮時，能有效降低血壓，也是女性降血壓的便捷方法之一。
好處三：緩解更年期綜合征
當女性到達更年期后，身體內部會發生較大變化，而適當的進行“自我安慰”可以改善女性的更年期綜合征表現，讓女性身體更加健康。
好處四：預防抑郁癥
當女性通過“自我安慰”達到高潮后，體內會分泌出提高快樂技術內啡肽水平，進而使女性的免疫系統得到改善，有助于預防女性出現抑郁癥狀。
好處五：增加女性的性生活質量
現實生活中，有相當大一部分的女性在與伴侶進行性生活時難以獲得高潮體驗。因此，女性進行“自我安慰”時，由于更容易找到自己的敏感點進而會提升女性的性體驗，這對于缺乏高潮體驗的女性來說，是一個非常不錯的方法。
溫馨提醒
生活中不少女性都有通過手來“自我安慰”的經歷，這也是一種正常的生理現象，但是必須要注意衛生、次數等等，過度頻繁的進行自慰很容易對身體健康造成不利影響，所以女性朋友一定要正確看待哦。