洗臉是我們每個人每天都要做的事情，但很多人對于洗臉都忽略了，如果洗臉的方法不正確、或是選擇一些不適當的洗臉產品，這樣無法徹底地清潔皮膚，洗臉是護膚的第一步，如果這一步沒做好，就算用再多的護膚品，也無法達到很好的護膚效果。
那么，如何選擇適合自己的洗面奶？
第一、中性皮膚對洗面奶的選擇
這種皮膚最容易護理，一般選擇一些泡沫洗面奶即可。因為經過潤膚的清洗后，可以令皮膚不會緊繃。當然，在干燥的季節里，可以選擇一些無泡沫的洗面奶，這樣可以保持一些油性，不會令皮膚過于干燥。
第二、干性皮膚對洗面奶的選擇
這類皮膚最好不要使用泡沫型的潔面乳，可以使用一些清潔油、清潔面霜等，或不起泡的洗面奶。由于這類皮膚的油脂分泌較少，特別是在干燥的季節，容易造成干燥的皮膚出現脫皮的問題，如果此時再使用強力的清潔產品，但會加劇皮膚問題。
第三、油性皮膚對洗面奶的選擇
油性皮膚是因為皮膚比一般人油脂更多，所以需要選擇一些強力的清潔的產品。平時需要選擇一些肥皂洗面奶以去除強烈的油脂，并且易于沖洗，洗完后，皮膚感覺非常清爽。另外，油性皮膚的女孩喜歡用強力皂基清潔，這很容易導致過度清潔和損害皮膚屏障，早上可以用氨基酸清潔油性皮膚，晚上可以使用具有輕微清潔力的氨基酸或高級皂基，以確保清潔效果而不會過度清潔。
第四、混合型皮膚對洗面奶的選擇
這種皮膚主要是T型部位的油性比較嚴重，而臉頰一般是中性的，也可能是干燥的。因此，這種皮膚應該平衡的T位置和臉頰，不僅要考慮T部位的清潔，而且要選擇一些有很強的去除油脂效果好的產品。另外，因為T區有很強的油脂分泌，兩頰卻均缺水，可以使用含氨基酸的清潔產品，這種清潔產品不像皂苷那樣容易刺激皮膚，但能夠充分地清潔皮膚。
第五、敏感肌膚對洗面奶的選擇
有這種皮膚的人，在早晨可以只使用較低溫的水、或直接噴一些水在臉上，這種方法非常適合敏感的肌膚。在晚上，可以使用無泡沫的、或低靈敏度、溫和的清潔產品，這樣可以修復敏感的皮膚。
總之，洗臉是護膚的第一步，我們必須要重視清潔皮膚這一道程序。而選擇適合的洗面奶也是非常重要的，這樣才能充分地清潔皮膚，并且不會傷害皮膚，從而起到很好的清潔作用。