女性每次月經正常的血量在30-100ML之間,月經量少,則表現為每次月經量不足20ml,甚至少如點滴,月經來潮時間不足兩天也算月經量少的表現,嚴重者會發展成為閉經。
那么月經量稀少該怎么辦?需要查雌激素嗎?
1、首先,需要明白月經量少的原因,需要考慮是雌激素水平低、子宮內膜發育不良等引起的。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚,增生的內膜會脫落出血形成月經。如果體內雌激素水平低,會導致子宮內膜增生得不夠厚,那么月經時出血就會少。
此時是需要做一下激素六項化驗檢查、B超檢查等,看看雌激素是不是偏低,以及子宮內膜是不是偏薄,再對癥治療。如果雌激素分泌不足,子宮內膜過薄,不但影響月經,還會影響生育功能。可以服用黃體酮和補佳樂等藥物調理內分泌,進而增厚子宮內膜。用藥后注意定期復查。
2、月經量少,如果不是雌激素分泌不足的問題,還可能與女性氣血虧虛、腎虛等因素有關系,如先天腎氣腎精不足、房事過多、經期受寒、營養不良等都可能會誘發月經量少。這種情況可以服用烏雞白鳳丸、逍遙丸,或當歸養血顆粒等藥物調理。
此外,平時注意多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物,如牛奶、雞蛋、豆漿、菠菜、淡菜、烏骨雞、當歸、枸杞、紅棗、羊肉、黑豆、桑葚等。來月經時可以喝桂圓紅糖水調理身體。月經來潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物。要避免激烈和長時間運動,注意休息,保證睡眠,生活作息規律,避免熬夜。在經期,注意每天睡前清潔陰部,防止感染。選擇柔軟、棉質、通風透氣性能良好的內褲,并勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干。在月經期間不要同房,以免影響月經。