春天天氣反復多變,是敏感肌膚最害怕的,只要提前做好保養皮膚的工作就能夠鎖住水分,防止色斑和黃褐斑的產生,減少色素的沉著。對于敏感肌膚的人群來說,角質層容易受到花粉的過敏,要遠離過敏原,同時做好補水保濕工作。
春天如何保養好皮膚?
1、選擇適合膚質的護膚品
在寒冷干燥的季節人們會選擇滋潤型或者厚膩型的護膚品,在春天應該適當的換一下護膚品,推薦選擇保濕效果比較好,不能過于油膩,做好日常生活的皮膚清潔,每天早晚使用清水來洗臉,晚上睡覺前徹底的卸妝,定期的去角質,每周至少要做兩次的保濕面膜護理,出門時做好防曬工作。
2、要為皮膚補充充足的水分
皮膚最害怕的就是缺水,所以要時時刻刻保持足夠的水分,一旦缺水勢必會引起抬頭紋、法令紋以及眼角紋等,若是想要延緩皮膚的衰老,祛除皺紋,要從內到外補充水分,每天至少要喝八杯水,多吃綠葉蔬菜以及水果,為身體補充礦物質以及維生素,來增強皮膚的抵抗能力。
3、春天要做好保濕工作
春天萬物復蘇,身體機能也達到了黃金時間段,在此階段新陳代謝速度比較快,而且毛孔血管處于擴張狀態,趁著好時候就應該為皮膚提供充足的營養,推薦選擇含油脂量比較低的保濕產品,不僅能夠鎖住皮膚的水分,同時也能夠讓肌膚細胞得到正常運轉。
4、皮膚要做到抗過敏
在春天是花粉傳播的季節,空氣中難免會有花粉或者灰塵,敏感肌膚的人群要做好抗過敏工作,一旦出現了過敏就應該停止使用化妝品以及護膚品,要讓皮膚毛孔得到充足的休息和呼吸,若是有嚴重過敏的情況,應該去醫院做脫敏治療,平時出門時盡量戴上口罩。
溫馨提示
敏感肌膚角質層很薄,在春天容易發生過敏反應,盡量要減少去角質的次數,出門前要涂抹防曬霜以及隔離霜。每天至少要保證有8個小時的睡眠時間,這樣能夠加快新陳代謝,保護了皮膚,延緩皮膚衰老的功效,根據膚質選擇合適的護膚品,盡量不要選擇磨砂型或者果酸的去角質產品。多吃新鮮的蔬菜和水果,避免吃得過于油膩,保持規律的作息,保持適度的運動。