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為什么月經來之前會脾氣暴躁?

排卵后到來月經的這一周屬于黃體期,現實生活中,很多女性都有周期性出現脾氣暴躁,情緒波動大,這屬于經前期綜合征的表現,據統計,95%的育齡期女性都有不同程度的經前期綜合征,癥狀較嚴重者占5%。為什么月經來之前會脾氣暴躁呢?

經前期綜合征的原因還不是特別清楚,但是多年的研究表明,可能與以下幾個因素有關:

第一,體內激素水平的變化。月經期到來之前,女性體內雌激素和孕激素的水平下降到生理狀態下的最低谷,雌激素會直接影響育齡女性的神經-內分泌功能,雌激素本身可以穩定情緒、緩解壓力。當雌激素水平下降后會對女性的生理和心理產生較大的負性影響,導致女性容易脾氣暴躁、焦慮、抑郁等。更年期綜合征的女性容易煩躁不安,和雌激素水平的下降也十分有關系的。

第二,月經來之前下丘腦功能的改變。下丘腦是人體內分泌活動的高級中樞,同時也是情緒管理中樞,月經周期其實是下丘腦調控垂體-卵巢產生的一系列周期性變化。下丘腦控制性激素的中樞會有周期性的波動,下丘腦的神經電生理也會有周期性的變化,這種變化勢必會干擾到旁邊的情緒中樞,從而女性也就會有周期性的情緒變化癥狀了。

第三,精神因素誘發的脾氣暴躁,月經來之前本身就是一個敏感期,這時候如果工作壓力過大,情緒比較差,心情也不太好的話,遇到一點點小事可能就會爭吵,就會發火,女性心理上的敏感性和脆弱無形中增加了發脾氣的概率。