一提到正確的洗臉人們會嗤之以鼻,認為洗臉是那么簡單的事情,其實不然,錯誤的洗臉方式會加劇皮膚的衰老,刺激皺紋的產生,看看你洗臉洗對了嗎。
哪些錯誤的洗臉方式會損害皮膚?
1、使用越昂貴的洗面奶就會越好
不能用洗面奶的價格來評判其質量好壞,洗面奶里面的核心成分是表面活性劑和水分,并不是價格越高,含有的營養價值就會越高。根據自己的膚質來選擇合適的洗面奶,而不是以價格高低來評判。
2、頻繁的進行深層清潔
部分人群認為只有深層次的清潔才能把藏在毛孔里面的垃圾排出,所以人們會頻繁的深層次清潔。其實,每周做1~2次的深層清潔即可。用力或者頻繁的去角質比如過度使用卸妝棉反復的擦拭、頻繁的使用磨砂膏等會對角質層帶來損傷,讓皮膚變得更加敏感,稍微受到太陽的暴曬就會加快衰老。另外過分的清潔也會刺激皮膚分泌油脂,從而產生青春痘和粉刺。尤其對于敏感肌膚來說過度清潔可能會毀容。
3、洗面奶的泡沫越多越好
部分女性認為洗面奶泡沫越多,清洗臉部越干凈,所以也會購買起泡能力很強的洗面奶。購買洗面奶主要是看膚質,油性皮膚應該選擇泡沫多的洗面奶,每天早晚各使用一次。敏感肌膚和干性皮膚,如果過度使用的話可能會加重皮膚的脫水和干燥。
4、用力的用毛巾搓洗臉
一部分人群習慣使用毛巾搓洗臉,認為這樣能夠清洗干凈,其實毛巾非常的粗糙,過度用力的話會對皮膚帶來刺激,讓角質層變得越來越薄,同時也會滋生色斑。毛巾長時間放在高溫潮濕的環境中也會滋生細菌,從而引起皮炎。盡量使用流水洗臉,洗完臉后使用毛巾,以按壓的方式來吸收水分。
溫馨提示
平時要養成良好的作息習慣,保持積極樂觀的心態,避免熬夜,規律作息來維持激素水平的穩定,每天抽出30分鐘時間來運動,運動不僅能提高體質,同時促進全身的血液循環,排出體內的垃圾和廢物。均衡攝入營養,多吃粗糧蔬菜及水果,控制糖分及油脂的攝入,不然會刺激皮脂腺過度的分泌,從而加劇痘痘。