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夏季護膚的6個小技巧

水光肌應該是每個女生都夢寐以求的,擁有一張光滑水嫩的臉,會讓自己形象大大提升,即使是素顏也能非常有氣色。那么在夏季我們該怎樣做才能養成水光肌呢?

夏季護膚的6個小技巧

1、注重防曬

紫外線對皮膚的損傷是很大的,正值夏日,最關鍵的一點就是注重防曬。如果防曬工作沒有做好,皮膚就會出現細紋、斑點、色素,出現老化現象。我們平常出門之前要先涂防曬,無論是陰天還是太陽天,都要注重防止紫外線對皮膚的損傷。

2、抗痘

痘痘是很多女生的煩惱,治療痘痘不止是單純的依靠藥物就能搞定。在我們平常護膚時,要注意皮膚的清潔,避免毛孔堵塞,使痘痘更加嚴重。在飲食上要少吃辛辣食品,盡量清淡飲食。在作息上,盡量早睡早起,不要熬夜通宵,避免手機、電腦等電子產品對皮膚的輻射。

3、多喝水

都說女人是水做的,其實這句話并不假,如果沒有做好補水工作,那么皮膚一定會干燥粗糙。特別是夏天這樣一個悶熱的季節,要注意多喝水,一天至少喝8杯水,才能使皮膚光滑細膩,加速身體的血液循環,讓身體器官正常的運作。

4、溫水洗臉

無論是一年4季哪個季節,我們的洗臉水溫應該保持在不冷不熱、溫度正好的狀態。用溫水洗臉能夠讓臉上的血液循環更好,不容易長皺紋,幫助面部皮膚更好的排毒。一些人在夏天喜歡用冷水洗臉,這樣會刺激皮膚,使毛孔收縮,讓皮膚的毒素無法正常排出。

5、簡單護膚

很多女生喜歡把各種護膚功效的護膚品往臉上涂,這其實是過度護膚。皮膚每次吸收護膚品的量是有限度的,所以不要追求過度的護膚,而應該精簡護膚,每天做好基礎的護膚就行了。

6、不嗜煙嗜酒

現在很多女生也喜歡吸煙喝酒了,這樣非常的損害身體健康。一般吸煙喝酒的人臉上容易出現皺紋,讓臉部變的又干又黃。這時候一定要改掉自己的這個習性,戒煙戒酒,保持良好作息規律,避免生活習慣不良對身體臟器帶來的影響。

每個女生都要做精致的人,要想打造水光肌,一定要從平時的細節做起,不要讓不良習慣毀掉自己的肌膚。