大部分哺乳期結束的女性會出現乳房下垂問題，這讓她們很苦惱，穿衣不好看而且影響了形象，一部分女性會通過做乳房上體整形手術的方式來恢復自信。
乳房下垂怎么整形？
1、輕度乳房下垂
輕度的乳房下垂只需要做簡單的矯正就能完成，并不需要做手術，根據乳房大小選擇合適的內衣。每天堅持做擴胸運動，不能趴著睡覺，多次富含膠原蛋白豐富的食物，比如雞皮豬腳等。如果還不能解決的話要去正規的醫院，在乳暈附近做小切口上提即可。
2、下垂并且伴有中度肥大
下垂同時伴有中度肥大，必須通過手術的方式來緩解乳房下垂問題，一般是去除少量的組織脂肪或者皮膚，這樣能讓乳房的形狀以及大小恢復到你所期望的。一般醫生會根據患者乳房大小以及期望值來確定手術方案。大部分會采取矩形皮膚切除的方法，也就是把切口的乳腺包膜往上提，并且固定縫合好胸大肌筋膜，最后再把皮膚切口縫合即可。
3、明顯下垂
明顯下垂的女性需要把乳房多余的皮膚切除，但需要保留皮下組織，同時要上提腺體后整形，然后固定。為了能夠讓乳房變得更加豐滿，需要在乳腺部位做切口，同時把乳頭往上移位。
乳房上體整形手術后如何護理？
做完手術一個月內不能過度用力，也不能用力的彎腰或者體重物，當活動的時候有可能會加重手術區域的腫脹以及出血，采取仰臥的方式來睡覺，防止乳房受到壓迫。手術后兩個星期左右再去醫院拆線，同時按照醫生的囑咐穿上彈力背心。手術后三個星期避免性生活，可以適當的做輕微的鍛煉，比如打太極拳散步或者瑜伽等。手術后出現乳暈以及乳頭感覺差，這屬于正常現象，一般需要6個月的時間才能夠逐漸恢復。
溫馨提示
做乳房上提整形手術需要避開月經期和懷孕期間，手術前必須要做相關的檢查，對于血液疾病、心臟功能不全和腎功能異常的人群不能做此手術。手術后應該選擇合適的內衣，手術后6個月內不能穿帶有鋼圈的內衣，不然會對乳房帶來刺激。在恢復期間要注意飲食上的清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，避免做劇烈運動，均衡為身體攝入營養。