在懷孕和哺乳期間有很多要注意的事項，比如飲食和生活環境等，但是很少有人注意到護膚品的問題。雖然很多護膚品在懷孕和哺乳期間內都可以安全使用，但是有些護膚品中的成分是需要避免的。
護膚品中的哪些成分孕婦不能用？
1、視黃醇
孕婦們需要從護膚品中去除的第一種成分是視黃醇及其衍生物。視黃醇及其衍生物，如視黃酸和棕櫚酸視黃酯，都含有處方類維生素A，如維甲酸。雖然視黃醇以抗衰老，美白和抗粉刺作用而聞名，但過量接觸維生素A可能對嬰兒造成風險。幸運的是，有許多安全的替代方案可以提供相同的效果，例如肽，不僅具有刺激膠原蛋白的能力，而且還具有溫和和修復能力。維生素C是視黃醇的抗衰老和皮膚增白特性的另一種替代品，維生素C有助于減少皺紋，改善膚色和減少黃褐斑。
2、對苯二酚
對苯二酚可以減輕黑斑，然而對苯二酚可能會進入體內，可能對發育中的胎兒產生負面影響。維生素C和煙酰胺同樣也可以對抗黑斑，但是更安全，可以使用含有這些成分的產品。
3、二乙醇胺
二乙醇胺會致癌，也會導致嬰兒的先天缺陷。二乙醇胺主要用作乳化劑，在產品中產生泡沫和氣泡，也可用于調節產品的pH值。請檢查相關產品的標簽，將其更換為更溫和的產品。
4、水楊酸
水楊酸可以被吸收到血液中，這對于正在成長的胎兒來說是不安全的。水楊酸可以換成含有硫的產品，這種成分能夠溫和地疏松毛孔并清除毛孔，另一種安全的替代品是金縷梅。
5、過氧化苯甲酰
過氧化苯甲酰可減少引起痤瘡的細菌，與水楊酸一樣，過氧化苯甲酰可以被吸收到血液中，因此在懷孕期間也應避免使用。幸運的是，茶樹油可以清除皮膚上的細菌，在懷孕期間使用它是完全安全的。
當然除了這些成分以外，還有一些別的成分孕婦最好也不要用。如果不確定的話，可以與醫生討論護膚產品是否適合自己。