乳腺腫塊主要分為良性和惡性的，一般可以通過腫塊的位置大小形狀以及質地來判斷，發現異常時及時去醫院做治療能提高治愈率。
如何辨別乳房腫塊是良性的還是惡性的？
1、良性的乳房腫塊
良性的乳房腫塊發展速度慢，而且邊界清楚活動度比較大，一般發生在15~30歲的女性身上，并不會跟隨著月經周期而發生改變。乳腺小葉增生發生在育齡期的女性身上，每次月經來臨前，乳房會出現脹痛感以及分泌物。
當出現導管內乳頭狀瘤時患者的乳腺導管里面會有大量的液體集聚，慢慢的形成囊腫，去醫院做檢查時會發現有大的結節而且邊界清楚，質地比較柔軟。患有漿液性乳腺炎時患者的乳腺周圍會出現腫塊或者結節，同時伴隨著乳頭凹陷。
2、惡性的乳房腫塊
惡性的乳房腫塊發展速度很快，患者會出現明顯的觸痛感和疼痛。若腫塊侵犯到乳腺懸韌帶時會縮短韌帶，從而導致腫瘤表面皮膚發生凹陷。隨著腫塊的生長會阻礙淋巴管回流，讓局部皮膚發生腫脹，因為皮脂腺的皮膚和皮下組織連接非常的緊密，會讓皮膚出現點狀的凹陷。另外腫塊活動會受到限制同時伴隨著乳頭排液。
出現了乳房腫塊怎么辦？
1、一厘米以上的腫塊必須切除
其實大部分乳房腫塊屬于良性的，平時要做好觀察，每三個月去醫院做一次乳房檢查，當發現腫塊超過了一厘米不管是良性的還是惡性的，必須通過手術的方式切除，防止發生惡性病變。
2、定期去醫院做檢查
對于成年女性每年需要去醫院做乳腺B超檢查，長時間加班熬夜、有乳腺癌家族史以及乳房腫塊的人群，每6個月做一次B超檢查。另外要調整好飲食結構，采取低脂肪高蛋白質的飲食，多吃一些豆類或者蛋類等，能夠為身體補充充足的營養，同時增強了抵抗力和免疫力。多吃一些綠葉蔬菜水果等富含維生素比較豐富的食物，減少含有雌性激素比較多的食物，以免誘發乳腺腫塊。
溫馨提示
其實超過一半的女性會出現乳房腫塊，乳房腫塊會跟隨著月經周期出現增大或者縮小的問題。出現了乳房腫塊要及時去醫院做病理檢查，排除乳腺癌的可能性。