每個人都希望能夠擁有一口整潔美白的牙齒，部分人群會通過冷光美白的方式來改善牙齒發黃發黑的問題，最讓他們想要了解的是冷光美白牙齒能保持多長時間。
冷光美白牙齒能保持多長時間？
冷光美白牙齒也就是通過冷光把高濃度的過氧化氫注射到牙齒組織里面，從而達到了牙齒美白的功效，操作起來非常簡單，只需要半個小時時間，而且不會對口腔帶來任何傷害。患者的飲食習慣以及牙齒結構決定了冷光美白牙齒效果的維持時間，一般能保持兩年左右。治療前應該使用抗菌的漱口水來漱口，防止口腔里面受到污染。治療24小時之內不能吃容易染色的有色物質，避免喝濃茶濃咖啡可樂以及紅酒等。
冷光美白牙齒后要注意哪些事項？
1、一個星期內不能吃容易染色的食物
冷光美白牙齒后增強了吸收色素的能力，一個星期內不能吃容易染色的食物，比如紅酒檳榔果醬、濃茶濃咖啡等，不然會縮短牙齒美白的效果。另外冷光美白后牙釉質會出現輕微的脫鈣，對于冷熱酸甜非常的敏感，24小時之內不能吃冷熱酸甜的食物。除此之外一個星期內不能吸煙，因為煙霧里面含有大量的酚類物質及焦油，抽煙的時候煙霧會穿過牙齒表面和牙縫，導致牙齒發黃。冷光美白牙齒后牙釉質受到了輕微損傷，降低了抵御傷害的能力，注意飲食衛生。
2、定期檢查牙齒
接受冷光美白治療后應該定期做檢查，每6個月洗牙一次，這樣才確保牙齒的健康，延長了牙齒美白的效果。冷光美白后一定要養成良好的口腔衛生習慣，每天早晚刷牙，尤其是睡覺前刷牙是至關重要的，能保證口腔清潔，防止食物殘渣在口腔里面殘留。
溫馨提示
雖然冷光美白牙齒能讓牙齒快速美白，但是并不適合于所有的人群。16歲以下、有嚴重牙周疾病、孕婦、牙釉質發育不良、重度氟斑牙和四環素牙等都不能做冷光美白牙齒。要掌握正確的刷牙方式，選擇刷頭比較小而且軟毛的保健牙刷，使用脫敏牙膏刷牙，這樣能降低牙齒的敏感度，防止冷光美白牙齒后出現牙齒酸軟的情況。必須要選擇正規的醫院做冷光美白牙齒，不能因為貪圖小便宜而選擇小診所。