女性懷孕后身體上會發生一系列的反應,而且激素水平發生很大改變。很多女性發現頸紋加深而且皮膚粗糙,非常影響形象。
為什么懷孕后頸紋會加深?
1、正常的妊娠反應
懷孕后因為受到激素分泌影響,會讓身體發生一系列改變比如頭痛頭暈,食欲不振,全身無力,嗜睡以及畏寒等。另外皮膚方面也會發生改變,比如皮膚變得粗糙,長色斑和皺紋、頸紋加深等,這屬于正常的妊娠反應。
2、體重增加
懷孕后為了能滿足胎兒和自身營養需求,進食量增多,再加上運動量減少可讓體重增長,頸部會堆積太多肥肉,從而加深頸紋。
3、不良的生活習慣
大部分孕婦會在家里調養身體,長時間躺在床上或者坐在沙發上玩手機和看電視劇。長時間低頭玩手機的話會對頸部帶來壓迫,從而讓頸紋加深。另外到了懷孕后期會使用高枕頭睡覺,這樣對頸部帶來壓迫,讓頸紋越來越明顯。
如何緩解懷孕期頸紋問題?
1、保持正確的生活方式
盡量減少低頭玩手機的次數,平時可多抬頭仰望天花板,把脖子挺起來,睡覺時枕頭不能太高。每次洗完澡后可在脖子上涂抹適量的頸霜或面霜,用雙手從下往上做提拉動作,從鎖骨部位到下巴部位反反復復按摩5分鐘,能促進局部血液循環,加快新陳代謝速度,幫助消除頸紋。
2、加強局部護理
頸部皮膚比較脆弱,容易出現皺紋,所以要好好的呵護。可以購買專用的頸霜來為頸部皮膚提供所需要的水分。
3、調整好飲食
當皮膚中膠原蛋白和水分減少時會引起頸紋。平時可調整好飲食,多喝水,多吃綠葉蔬菜水果,多吃含膠原蛋白豐富食物能消除頸紋,而且讓皮膚狀態越來越年輕。
溫馨提示
懷孕后頸紋加重屬于正常的心理現象,不要過度擔心和緊張。一般生產后頸紋會慢慢變淡或者消失,平時要做好生活中護理,做好防曬工作,合理補充維生素。頸部長時間暴露在陽光空氣中,受到污染的機會比較大,所以一定要仔細清洗,盡量選擇溫和的洗面奶,去除表面上的灰塵,達到深層次清潔功效。另外頸部也需要保濕,可以選擇合適的保濕乳涂抹在頸部。