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春季如何保養皮膚?送你5個護膚小技巧!

春天天氣越來越溫暖,皮膚紋理也會慢慢的舒展,增加皮膚表層血液供應量,增多皮脂腺和汗腺分泌,春天是護膚的好時機,那該如何保養皮膚呢。

春天如何保養皮膚?

1、做好皮膚保濕

春天萬物復蘇,新陳代謝速度加快,身體上的毛孔和血管也會隨之擴張,皮脂腺分泌旺盛可滋潤皮膚。但春天風大且干燥,會減少空氣中濕度,讓皮膚變得異常干燥或脫皮,盡量選擇低油脂量的保濕品,能鎖住皮膚水分,幫助保濕。

2、注意皮膚抗過敏

春季皮膚易過敏,因為氣溫變化多端且是花粉傳播季節,當皮膚輕微過敏時要停止使用化妝品和護膚品,給皮膚一定的休息時間,一般一個星期左右癥狀即可消失。如果過敏嚴重的話,要選擇正規醫院進行脫敏治療。另外春天不能頻繁去角質,盡量少使用磨砂產品和深層次清潔產品,不然會對皮膚帶來傷害。

3、為皮膚補充水分

春天空氣較干燥,會流失大量水分。只有為皮膚提供足夠水分,才能避免粘膜和皮膚干燥。除了選擇補水保濕型的護膚品外,也要多喝水或果汁,多吃含水分豐富蔬菜水果,盡量不要喝飲料,因為飲料中含有的糖分以及電解質會對胃部帶來刺激,增加腎臟負擔。

4、做好防曬工作

春天皮膚對紫外線很敏感,因為人們忽略防曬工作,所以皮膚易受到傷害。出門前半個小時涂抹上隔離霜或防曬霜,避免皮膚受到損傷,加快衰老速度。

5、掌握正確的洗臉方式

春天新陳代謝速度加快,皮脂活動也變得異常旺盛,皮膚比較敏感。晚上睡覺前卸妝時盡量選擇滋潤溫和型的乳液,卸妝后再使用性質溫和的潔面乳來洗臉,最后再涂抹保濕性好的爽膚水來平衡肌膚酸堿值。若有條件的話,也可以涂抹具有保濕和修復功效的乳液,為皮膚提供營養。

溫馨提示

春天護理皮膚的重點是補水保濕和抗過敏。盡量選擇保濕功效的護膚品,同時注意肌膚清潔來減少肌膚負擔,避免增加皮脂腺和汗腺而堵塞毛孔。敏感肌膚要采用簡單的護膚方式,使用滋潤型的護膚品就能維持肌膚自身免疫力,保證肌膚健康。另外要保證有充足睡眠能維持其新陳代謝正常,讓皮膚變得更加光滑細膩,改善肌膚敏感問題。