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春天皮膚干燥怎么辦?送你6個補水小秘訣!

春天是多么美好的季節,但部分人容易出現皮膚干燥和瘙癢以及過敏,春天必須做好皮膚保養工作,合理補水保濕,能防止皺紋和色斑生成。

春天皮膚干燥怎么辦?

1、去角質

春天皮膚干燥的話不能吸收護膚品中的營養物質,因為在皮膚表層堆積角質層,用普通的洗面奶根本不能徹底清潔。可以選擇溫和去角質的磨砂膏來清除角質。使用時要注意按摩方式,把適量去角質膏,用中指食指以順時針打圈的方式從臉頰開始,然后向鼻翼、額頭和下巴等部位按摩,二分鐘后用清水沖洗干凈即可。

2、精華液補水

保濕精華液能瞬間為皮膚補水,濃縮成分的精華液能進入皮膚深層,補充皮膚所需要的水分,緩解干燥起皮問題。若皮膚仍然很干的話要隨身攜帶保濕噴霧,用完保濕噴霧后用面紙把水分吸干,以免蒸發時帶走水分。

3、涂抹潤膚霜

每次洗完臉后立即擦干水分,并且涂抹潤膚霜,能防止皮膚中水分流失。除了做好補水工作外也要注意防曬。隨著天氣轉暖,紫外線加強,會損傷皮膚細胞,導致皮膚受到損傷,引起干燥老化和脫屑,出門前半個小時涂抹上防曬霜。

4、經絡按摩

對臉上經絡刺激能維持皮膚細膩和彈性。沿著臉部下顎,依次向嘴角、鼻翼兩側和頭額部位按摩。然后用試紙從下顎到太陽穴部位刺激5次以上。最后用拇指和其他食指分開,分別放在耳朵后和耳朵前兩側做三次按摩。

5、涂抹精油

選擇具有滋潤皮膚功效的甘油,能保持皮膚柔軟,淡化皮膚粗糙所引起的皺紋。另外平時可以多喝蜂蜜水,蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖,能提高新陳代謝,防止皮膚老化,同時也能讓皮膚恢復水潤和細嫩。

6、飲食調理

每天堅持喝枸杞子銀耳羹,先把15克白木耳和枸杞子放在水中,大火煮開后再用小火煮15分鐘,加入適量冰糖,最后把兩個雞蛋打散成蛋花狀,快熟的時候再放入銀耳,能幫助皮膚恢復水嫩,避免皮膚干燥起皮。

溫馨提示

當身體缺乏維生素A時會讓上皮細胞功能減退,下降皮膚彈性而引起皮膚干燥和粗糙,所以應該多吃含維生素A的食物如胡蘿卜、綠葉蔬菜、西紅柿、動物肝臟等能維護皮膚細胞功能。