每個人出生時的輪廓就已經確定了，天生麗質的畢竟是少數，大部分人是很普通的，有的臉部骨骼比較大，有的甚至還有缺陷，為了更好的改變自己的容顏，完善自己，擁有可愛的小臉蛋，很多臉型比較肥胖的女性會選擇找適合自己的方法來瘦臉，香港美容網采訪了廣東婦幼保健院主任醫師胡葵葵來告訴我們如何才能瘦臉。
怎么樣才能瘦臉
瘦臉針是瘦臉的方法之一，瘦臉的方法有有很多種，但是首先要分清楚自身臉部肥胖的情況再選擇瘦臉的方法。胡葵葵醫師說一般臉部肥胖分為兩種：咬肌肥厚和下面部的脂肪堆積。對于咬肌肥厚的情況，可以注射瘦臉針，把咬肌縮小，從而達到瘦臉的效果。對于下面部脂肪堆積的情況，可以用光纖溶脂加抽脂，去掉脂肪層的方法。另外，哺乳期的女性不建議打瘦臉針。
瘦臉針幾天有效果
打完瘦臉針要1周左右有效果，因為瘦臉針注射咬肌以后，藥力完全發揮要1周左右。此時，咬肌開始放松，逐漸出現瘦臉的效果，咬肌的萎縮是漸進性的過程，通常在3個月左右效果更佳。胡葵葵表示，如果超過一個周沒有看到效果，可以到醫院問醫生原因。
瘦臉針的注意事項有哪些
打完瘦臉針要避免硬殼類的食物以及韌性食物，盡量減少面部咬肌的運動，否則會減緩瘦臉針的效果。硬殼類的食物包括核桃、花生、杏仁、瓜子、松子、開心果等；韌性食物則包括面筋、辣條、口香糖等。總的來說，避免進食讓咬肌過度活動的食物。
不管用什么方法安全才是第一位，一定選擇正規整形醫院，平時可以做面部鍛煉，比如看鏡子夸張的拼音，可以鍛煉臉部肌肉，隨著時間臉部會慢慢變瘦一點。適度飲食，經常鍛煉。