白頭發越來越多怎么辦？

白頭發是指頭發部分或全部變白。除了因年齡變大，身體新陳代謝降低導致的老年人頭發逐漸變白外，遺傳因素、白癜風、焦慮癥等也可能會導致青少年發生白發。目前代謝因素和遺傳因素導致的白頭發尚未存在有效的治療方法，若是原發疾病導致的白發，還需先針對原發疾病進行治療。那么。白發越來越多怎么辦呢，下面就請南方醫科大學皮膚病醫院副主任醫師鮮華針對白頭發的問題為我們做出解答。

白頭發越來越多怎么辦？

白頭發越來越來多，可以通過改善飲食、調整作息、戴假發等進行改善。白頭發越來越多這種情況，其實是隨著年齡的增加衰老的正常過程。如果覺得白頭發多不好看，通過染發、戴假發等方式進行改善。當然日常生活中可調整作息，不要熬夜，同時多吃新鮮蔬果以及黑豆、黑芝麻、何首烏、枸杞、核桃等食物養血生發。

拔白頭發會不會有什么影響？

拔頭發不會造成影響。白頭發和毛囊沒有關系，所以拔白頭發并不會有什么影響。女人脫發的原因有生理性因素，也有病理性的因素。病理性的因素包括有休止性脫發、斑禿、瘢痕性脫發，以及一些細菌、真菌感染等，都可以引起女性脫發情況出現。

白頭發為原發性的還是疾病導致的，應根據白發發生的部位、性質、是否伴有皮膚癥狀及輔助檢查等做出診斷。若是老年人白發增多，白發已不能逆轉，可以選擇染發的方式使頭發變黑。若是同時存在皮膚、口腔、外生殖器黏膜等部位出現不規則斑塊的癥狀，應考慮是否存在白癜風的可能，確診后應積極進行治療，可以口服或外用藥物，也可以照射紫外線治療。此外，營養不良、壓力過大等也會導致白發增多，這種情況下患者需要放松心情，調節精神狀態，多吃富含蛋白質及微量元素的食物，可以起到防治白發的作用。