所謂“初老”，最早源于2011年由林依晨和陳柏霖主演的《我可能不會愛你》一劇中的“初老癥”，是指在工作和生活雙重壓力的影響下，不知不覺中出現衰老的現象。隨著社會的演變和融合，“初老癥”逐漸被用來形容25歲以上女性面臨的皮膚老化風險。
如何判斷自己是否“初老”？
“我感覺我的皮膚比以前松弛了”，95后的好友在群上發來這樣一條消息。原來，隨著2020年的到來，第一批90后已正式步入而立之年，95后也迎來25歲年華。
都說25歲是女性的一道坎，女人一過25歲，皮膚營養流失速度便會增快，而且臉部的光澤感和緊實感也會遠不如前。但這是否意味著女性一過25歲就必然步入“初老”呢？其實不然，只要護理得當，做好及時的抗衰老工作，都是可以延遲“初老”的，就好像那些年過30的女明星依然保持十足少女感一樣。
所謂“對癥下藥”，就是指知道病因后，針對具體病因進行治療，延緩“初老”也不例外。一般情況下，人體在“初老”時會有以下幾種癥狀：
1、皮膚松弛
面部出現衰老是機體和面、頸部的軟、硬組織共同變化的結果，而皮膚松弛是其表征之一。這是由于皮膚膠原蛋白的顯著流失、地心引力的相互作用等原因，女性的皮膚會隨著年齡增長呈松弛趨勢。
2、面色暗沉
衰老總是與面色暗沉相伴相隨，當一個25歲女性面色暗沉不再是睡一覺就能解決的問題，那么就需要警惕是不是“初老”了。
3、細紋增多
細紋，一直是衰老的主要表現，如我們常說的頸紋、法令紋便是主要的“顯老”細紋。細紋的產生是由于隨著年齡的不斷增長，人體油脂分泌減少，皮膚水分流失導致缺水加重而長出的一些細紋和干紋。“初老”女性皮膚鎖水能力降低，因而細紋更易滋生。
4、黑眼圈加重
黑眼圈不僅是“時間管理者”的特權，也是衰老的代名詞。眼部作為最能體現女性面部年輕態的部位，持續加重的黑眼圈會讓整個人看上去衰老很多，女性步入“初老”后黑眼圈、眼袋不僅會加重，而且更難修復。
對抗“初老”初級版
要想皮膚不顯老，防曬保濕要做好。除此之外，良好的睡眠習慣也能起到延緩女性“初老”的作用。
1、防曬
所謂防曬，并非是防太陽帶來的炙熱溫度，而是需要防陽光中包含的紫外線。因為其具有的能量和穿透性，可以深入真皮以下的組織，破壞膠原蛋白、彈性纖維組織等皮膚內部的細微結構，進而導致皺紋和細紋的產生，使皮膚松弛衰老。所以在日常生活中，女性可以通過太陽傘、防曬霜和防曬衣等來防止紫外線的直接照射。
2、 保濕
皮膚出現細紋的原因主要來自缺水，因而想要減少皮膚細紋還得從源頭下手，即補水。女性平時可以通過敷面膜，涂水乳、多喝水的方式來保濕。
3、 充足的睡眠
睡美人，睡出來的美人，這種說法是存在一定道理的。過了25歲的女性應當減少晚睡次數，盡量選擇在晚上11點前入睡，這樣有助于人體的新陳代謝，減慢皮膚衰老的速度。
對抗“初老”進階版
每一個女孩都害怕變老，害怕時間的一去不復返，因而都希望時光能永遠定格在自己最耀眼的年紀。但時間是公平的的，我們無法讓它偏愛任何一個人，唯有通過自己的努力才能“欺騙”時光，逆齡生長。
隨著當下醫療美容技術的發展，我們也有了逆齡的方法：
1、 拉皮
拉皮，是通過手術將下墜的面部組織拉緊，進而改善皮膚狀態的一種除皺手術，可用于祛除法令紋、魚尾紋以及抬頭紋等。拉皮手術分為電波拉皮和手術拉皮兩種方式，其中手術拉皮需要開刀，創傷較大、恢復期長、容易留下疤痕，而電波拉皮屬于微創手術，具有安全無創、操作簡單、效果顯著且持久等優點，所以臨床上更多推薦電波拉皮。
但是并非人人都可以拉皮，拉皮效果也存在不可抗力因素的影響。對此，南方醫科大學南方醫院整形美容外科馮傳波副主任醫師進一步指出，“由于地心引力的作用，即便做了拉皮手術，且術后護理得當，在術后幾年內，面部的皮膚和肌肉還是有可能再度出現松弛和下垂的。”
2、 面部填充
所謂面部填充，主要是以玻尿酸填充為主，適用于魚尾紋、下瞼紋、額紋、眉間紋以及頸紋等。面部填充的優勢在于安全便捷、效果自然且無需恢復期，同時玻尿酸還具有保濕的作用。
“但是玻尿酸并非是永久性的填充物，一般注射3-6個月的時間內，玻尿酸會代謝降解，隨之便會失去效果。”南方醫科大學南方醫院整形外科主任醫師姜平強調，“不同品牌的玻尿酸，膠黏技術不同，其維持時間也不同。”
3、 線雕
所謂線雕，是通過“線”來雕琢面部輪廓的一種抗衰老整形手術。具體而言，是將帶有鋸齒和倒刺的“線”植入面部，再通過兩邊方向不一的倒刺來收緊面部組織，進而起到提拉面部的效果。其優勢在于可短時間內明顯改善皮膚局部形態和輪廓，且手術創傷小，術后留下的針口在2-3天內即可愈合，不會影響到求美者的生活和工作。
但是需要注意的是，線雕的持續時間并不長，一般1-2年內就會慢慢失效，因而并非一次就能永葆年輕。若想長時間保持面部年輕態，還應選擇正規的醫院，咨詢專業的醫生，根據自身情況確定是否需要再次治療。