眼袋，是許多人在鏡子中常常注意到的一個問題。它可能會給人留下疲憊、老態或者不健康的印象。眼袋的產生與遺傳、用眼過度、眼疲勞、睡眠不足、熬夜、反復用眼過度等因素有關。年輕人的眼袋多由于下瞼眶隔脂肪膨大，使得下瞼脂肪凸出，出現眼袋。中老年人的眼袋，則不單存在眶周支持結構松弛，同時也有眼輪匝肌和皮膚松弛的因素參與其中。
眼袋自己能消嗎
眼袋有真性眼袋和假性眼袋之分。假性眼袋一般屬于眼部腫脹，也就是休息不好導致的眼部水腫，一般來說幾天或者一周內會自動消失。但如果不注重眼部的護理，假性眼袋也會變成真性眼袋。
假性眼袋如何護理
假性眼袋是由于眼部周圍的肌膚缺水，血液循環不暢，導致的眼部浮腫。以下是一些護理方法：
1. 保持充足的睡眠，睡前不要喝太多水，以免水分積聚在眼部。
2. 使用眼霜或眼膜，能夠在一定程度上改善肌膚缺水情況。
3. 多做眼保健操，多給眼部做按摩。清晨起床按摩下眼瞼有利于去除黑眼圈和眼袋，在清潔面部以后，可以用雙手順時針畫圈按摩眼部周圍肌膚，每次按摩五分鐘即可。
4. 睡前服用維生素E膠囊，并對眼袋進行涂敷和按摩，對眼袋的消除有一定的作用。
5. 用冷凍過的茶水或黃瓜敷眼，能緩解眼部疲勞、增加眼部營養、減輕眼袋的程度。
6. 輔助性的使用眼部護理產品如功能性眼霜等等。
7.睡前注意控制飲水量，飲水過多也可能導致眼袋。
怎么去除眼袋
對于真性眼袋，一般護理方法無法消除，需要采取不同的醫學措施進行處理。常見的方法就是手術和非手術方式。非手術的方法就是在局部注射玻尿酸或者是脂肪。手術的方法就是局部切除。
首先，我們來看非手術的方法。這種方法通常包括在局部注射玻尿酸或者脂肪。玻尿酸是一種可以立即填充皮膚的物質，它可以幫助平滑皮膚并減少皺紋和細紋。而脂肪移植則是將患者自身的脂肪從一個地方提取出來，然后將其注入到需要的地方。這兩種方法都可以有效地填充眼袋，使其變得不那么明顯。然而，這些方法的效果并不是永久的，通常需要定期進行維護。
另一種方法是手術。這是一種更為徹底的解決方案，可以直接去除眼袋。手術的具體方式取決于患者的具體情況，可能包括眼部皮膚松弛的去除、眼輪匝肌的收緊以及脂肪組織的移除等步驟。手術后的效果通常是永久的，但是也存在一定的風險和可能的并發癥，如感染、出血或者瘢痕等。
總的來說，選擇哪種方法取決于患者的個人情況和偏好。有些人可能更愿意接受非手術的方法，因為它們的恢復時間較短，效果也比較自然。而有些人則可能更愿意接受手術，因為它們的效果更持久。無論選擇哪種方法，都應該在醫生的指導下進行，以確保安全和有效。
參考資料：[1]《小妙招消除眼袋》.央視網.2022年01月13日